Таласотерапія в домашніх умовах

Як відомо, за своїм хімічним складом морська вода близька до сироватці крові, тому використання всього що живе в ній, як то морських водоростей, благотворно впливає на організм і прискорює обмінні процеси. Морські водорості, зокрема, ламінарія (морська капуста) вбирають в себе, як губка, корисні речовини і мінеральні солі з морської води, а зайву рідину із тканин тіла, навпаки, витягує.

Після обгортання зменшуються жирові відкладення, а значить, тіло стає більш струнким. Виводяться токсини, шкідливі речовини, відбувається детоксикація. Спостерігається посилене дренування тканин, відновлюється водно-сольовий баланс шкіри.

Дізнавшись це властивість рослини, водорість використовують в косметичних цілях. З неї роблять маски для обличчя та обгортання для тіла. Саме про обгортання водоростями ми і поговоримо сьогодні.

Процедури обгортання (таласотерапія) з використанням водоростей надзвичайно благотворно позначаються на стані шкірних покривів. Так як виводиться зайва рідина, шкіра стає гладкою, ніжною, красивою. Значно підвищується її тонус, еластичність. Тому водоростеві обгортання дуже ефективні для лікування целюліту.

види процедур

Існує два методи таласотерапії: холодне і гаряче обгортання: Для холодних - ламінарія розмочується приблизно 2-3 години при температурі води 18-20 ° С. Для гарячих - розм`якшення триває 30 хв, при температурі 36-38 ° С.

Гаряче водорослеве обгортання сприяє розширенню судин, прискорює кровообіг. При цьому активно розщеплюються жирові відкладення. Тому ці процедури часто використовують для позбавлення від целюліту і для зниження ваги.

Холодне обгортання зазвичай використовують локально. Рослина накладають на певні ділянки тіла. Процедури призначені для усунення набряклості, а також для поліпшення відтоку лімфатичної рідини. Після сеансу, відчувається приплив бадьорості і сил, поліпшується настрій, підвищується працездатність.

Сучасні салони і косметологічні клініки практикують і контрастне обгортання. При цьому спочатку на тіло накладаються гарячі водорості, а потім холодні. Ефект контрасту прискорює лікування целюліту і ожиріння.

Як проводити процедури?

Такі косметологічні процедури можна проводити самостійно, в домашніх умовах. Тільки слід перед цим ретельно очистити шкіру і розпарити її. Наприклад, спочатку прийміть гарячу ванну. Після чого обробіть поверхню тіла скрабом, обполосніть теплим душем. Після цього пори розширяться, що значно полегшить проникнення в епідерміс корисних речовин.

Розмочене заздалегідь морське рослина відіжміть від води і акуратно накладіть на проблемні ділянки тіла, або на всю його поверхню. Але тут вам, швидше за все, буде потрібно помічник. Щоб усунути ефект липкості, можна нанести рослини на складену марлю, а вже потім її прикладати до тіла. Але краще все-таки обійтися без основи. Потім оберніть зверху поліетиленовою плівкою, гарненько сховайтеся теплою ковдрою.

Потім спокійно полежте. Тривалість одного сеансу від 40 хвилин до 1 години. Але тривалість слід збільшувати поступово, раз по раз, кожну процедуру. Всього знадобиться 6-12 сеансів. Їх потрібно проводити щодня або через день.

Після закінчення часу впливу, видаліть водорості, прийміть душ, а потім протріть шкіру залишилися настоєм, де вони розмочувати і дайте висохнути.

Потрібно знати, що одну і ту ж водорість можна використовувати ще раз. Тільки в цьому випадку, потрібно відразу її помістити в воду до наступного використання. Зберігати таку рослину можна не більше 4-5 днів.

У разі дотримання правил використання і регулярному застосуванні результат буде помітний вже після проведення декількох обгортань. Настій, що залишився після розмочування, використовуйте для протирання тіла, додавайте в ванну при купанні. З нього можна готувати основу для масок. Можна заморозити кубиками і таким льодом протирати обличчя кожної ранок після вмивання.

Розчином можна проводити протирання тіла. Вони є самостійною косметологічної процедурою. Для цього прийміть ванну і ретельно розітріть шкіру тіла цим розчином.

Укутайтеся в махрову простирадло на 40-60 хв. Обполіскувати тіло не потрібно. Найбільш ефективно робити процедури обгортання ввечері, приблизно з 18 до 22 год. В цей час шкіра стає найактивнішою, і корисні речовини вбираються нею найкраще. Між курсами слід робити перерви в 2-4 міс.

Крім, власне, обгортань, не забувайте і про інші способи догляду. Використовуйте скраби, живильні маски і креми.

Протипоказання до таласотерапії

Не можна проводити дані процедури при гострих захворюваннях, при лихоманці, тиреотоксикозі. Абсолютним протипоказанням є цукровий діабет у важкій його стані, гіпертонії, варикозному розширенні вен.

Також не можна проводити водоростеві обгортання при онкологічних хворобах, після недавно перенесених операцій і не зашивають швах, при шкірних висипаннях, саднах, виразках і ранах. Не можна проводити талассотерапию в стані вагітності. Не рекомендується проводити процедуру відразу після епіляції. Крім того, вони можуть завдати шкоди тим людям, у кого є алергія на йод.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!