Сухість шкіри: причини, лікування, народні засоби

Жіноче тіло являє собою дивовижне створення природи, що радує око і привертає увагу. Однак для того щоб підтримувати його стан на належному рівні необхідно приділяти час і сили на догляд за ним. При цьому важливо враховувати індивідуальні особливості організму, як наприклад, типологічні характеристики епідермісу. Досить поширеною проблемою багатьох жінок є сухість шкіри, з якої вони намагаються боротися різними методами. Поговоримо про причини цього явища і способах його корекції.

Суха шкіра дає про себе знати неприємним відчуттям стягування і лущенням. Вона володіє мелкопористой структурою, характеризується тьмяним відтінком. На ній легко виникають роздратування, а також часто з`являються передчасні зморшки. Щоб не допустити передчасного старіння, варто забезпечити такого типу шкіри відповідний догляд.

причини

Втрата вологи клітинами епідермісу може бути викликана індивідуальними особливостями і деякими віковими змінами, що відбуваються в організмі. Крім того робота сальних залоз безпосередньо залежить від догляду за шкірою, якщо він здійснюється неправильно сухість може виникнути з більшою ймовірністю.

Багато жінок, які досягли сорока років, відзначають, що їх шкіра і слизові оболонки стають більш сухими. Це пояснюється певними гормональними змінами, що відбуваються в організмі.

Важливу роль відіграє також загальний водний баланс організму. Так недостатнє споживання рідини протягом дня може викликати сильну сухість шкіри. Щоб підтримувати нормальний рівень зволоженості епідермісу фахівці радять споживати півтора-два літри води на день. Ці обсяги допоможуть не тільки заповнити природну втрату рідини організмом, але і вивести з клітин токсини і інші отруйні елементи, які негативно позначаються на стані шкіри.

Розвиток сухості шкіри може бути спровоковано неправильним харчуванням, браком якихось вітамінів і мінеральних речовин, хворобами нервової системи, роботою в гарячих цехах. Будь-який з цих факторів може запустити цілий ланцюжок змін в структурі шкірного покриву. Зниження захисних бар`єрів епідермісу провокує втрату вологи.

лікування

Суха шкіра вимагає особливо ретельного догляду. Їй потрібні живильні маски, крему, насичені вітамінами, а також живильні маски. У догляді за таким типом шкіри застосовуються безалкогольні тонізуючі склади, креми, в складі яких є колаген та еластин. Дані косметичні препарати ефективно відновлюють природний захист епідермісу. Потрібно врахувати, що використовувана косметика повинна призначатися саме для сухого типу епідермісу, в її складі повинен знаходитися комплекс для активного зволоження.

При боротьбі з сухістю шкіри варто приділити особливу увагу корекції свого раціону харчування. Необхідно відмовитися від куріння і алкогольних напоїв, включити в свій раціон продукти, багаті на вітаміни А, Е і С.

Суха шкіра вимагає в першу чергу достатнього зволоження і гарного захисту від різних подразників, здатних завдати їй шкоди. При цьому до складу препаратів для догляду за нею повинні входити особливі елементи - хумектанти. Їх також називають гідрантами і саме вони забезпечують достатню кількість вологи в клітинах. По механізму свого впливу такі речовини діляться на пленкообразующие й гігроскопічні. До перших відносять гліцерин, віск, жири, мінеральні масла. Вони покривають шкіру плівкою, утримуючи таким чином вологу.

Гігроскопічні хумектанти представлені сечовиною, гіалуронової, молочної та пірролідокарбоновой кислотою, колагеном. Ці речовини споріднені шкірі, вони пов`язують воду і ефективно утримують її всередині клітин шкіри.

При догляді за сухою шкірою краще забути про мило і мильною пінці, вмиватися необхідно прохолодною водою. Очищаючи шкіру ввечері, застосовуйте спеціальне молочко. Потім використовуйте тонік без спирту. Очистивши шкіру, нанесіть крем, до складу якого входять перераховані вище компоненти. При цьому проводите легкий масаж кінчиками пальців, допомагаючи засобу вбратися в шкіру.

Обов`язково потрібно стежити за вологістю повітря в приміщенні, вона завжди повинна бути вище 50%. Для підтримки такого рівня можна придбати спеціальний зволожувач.

Народні засоби

Народна медицина пропонує безліч рецептів масок, які дозволяють наситити шкіру вологою, підживити її поживними речовинами і запобігти раннє старіння. Ми розглянемо найбільш ефективні з них.

Візьміть один жовток і з`єднайте його з чайною ложечкою будь-якого рослинного масла, парою крапель лимонного соку і чайною ложечкою гречаного меду. Збийте складові так, щоб з`явилася піна і додайте до них чайну ложечку змелених вівсяних пластівців. Такий засіб потрібно добре вимішати і нанести на обличчя. Через півгодини акуратно видаліть маску теплою водою.

Розтопіть на водяній бані ланолін, чайну ложку отриманого речовини змішайте зі столовою ложкою вівсяної муки, додайте три-чотири столові ложки соку полуниці або черешні. Перемішайте складові і нанесіть на обличчя на чверть години. Змийте маску теплою водою.

висновок

Ми розглянули такі важливі моменти які стосуються ксеродерми (що по-простому означає сухість шкіри): причини, лікування, народні засоби. Так ось регулярно доглядаючи за сухою шкірою, ви зможете наситити її клітини вологою, усунути неприємний стягування, і запобігти появі ранніх зморшок. Народна медицина здатна допомогти в цьому.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!