Медовий масаж від целюліту в домашніх умовах

Мед - природний продукт, що володіє лікувальними властивостями. Він адсорбує токсини і виводить з організму шкідливі речовини. Медовий масаж від целюліту в домашніх умовах підсилює кровообіг і лімфоток, роблячи шкіру пружною і підтягнутою.

У поєднанні з правильним харчуванням і розрахованими фізичними навантаженнями медовий масаж позбавить Вас від «апельсинової кірки», що покриває сідниці і стегна.

Целюліт: причини появи

1. Вчені довели, що появі целюліту - нормальний процес, етоестественная причина вікових змін жіночого організму. Зміни відбуваються в підшкірних жирових тканинах, де з`являються нерівності на шкірі. Зоною поразки можуть бути не тільки сідниці і стегна, але інші частини тіла (руки і живіт, наприклад).
2. Причина появи целюліту на інших ділянках тіла - колагенові тканини, які призводять до накопичення жирів в організмі. Ці жири багаті токсинами, які ускладнюють пропускання рідини, утворюючи бляшки. Целюліт - це проблема, з якою потрібно боротися, щоб виглядати стрункою і красивою.

Медовий масаж від целюліту: користь

• Розгладжуються підшкірні горбки.
• Шкіра стає підтягнутою і еластичною.
• Виводяться шлаки з організму.
• Поліпшуються верхні шари шкіри.
• Стимулюється робота кровоносних судин.
• Прискорюється лімфотоку і кровообіг.
• Протистоїть відкладенню солей під шкірою.
• Шкіра отримує зволоження, харчування і корисні речовини.
• Спостерігається поліпшення діяльності внутрішніх органів.
• Поліпшується шкірне дихання.

• Відновлюється жировий баланс шкіри.
• Знімається втома від фізичних напружень.
• М`язи приходять в тонус.
• Поліпшується робота зв`язок і сполучних тканин.
• Поліпшується обмін речовин.

Медовий масаж в домашніх умовах: протипоказання

1. Алергія на мед і бджіл.
2. Інфекційні захворювання шкіри.
3. Варикозне розширення вен 2 і 3 ступеня.
4. Вагітність.
5. Порушення роботи серцевого м`яза.
6. Гіпертонія.
7. Післяопераційний період.
8. Різні пухлини.
9. Менструація.
10. Камені в нирках і жовчному міхурі.

Як робити медовий масаж?

Медовий антицелюлітний масаж - дуже ефективний засіб від «апельсинової кірки». Целюліт зникає через лікувальних властивостей натурального меду.

Щоб підсилити ефект медового масажу в домашніх умовах, додайте в мед ефірні масла. Ідеально підійдуть апельсинове, грейпфрутовий, евкаліптова, лавандова, ялівцеві, мандаринове, лимонне масла: 1 ч. Л. меду на 5 крапель ефірного масла. Якщо Ви робите масаж стегон або сідниць, Вам знадобиться 2 ч.л. натурального меду на 5 крапель масел. Мед і масла змішують перед антицелюлітний масаж. Якщо Ви додаєте кілька масел, спочатку змішайте масла, а потім додайте їх в мед і знову все перемішайте.

Техніка медового антицелюлітного масажу

Час виконання - 10 хвилин.

• Нанесіть мед на долоні, рухами перенесіть його на проблемну зону. У процесі масажу частина суміші вбереться в шкіру, решта - залишиться на руках.
• Кожна целюлітні зона масажується окремо. Не можна братися за все відразу!
• Коли мед повністю перенесеться на тіло, сильно приліпите долоні до тіла. Потім різко відірвіть. Повторіть вправу кілька разів. Перший час буде досить боляче.
• поступово рухами повинні стати більш різкими і сильними. Для цього притискайте руки до тіла щільніше, а потім різко відривайте їх.
• У процесі такого антицелюлітного масажу мед почне убиватися в шкіру, а на руках буде залишатися біла маса.
• Коли Ви закінчите медовий масаж, змийте залишки меду з тіла теплою водою, використовуючи мочалку.
• Після масажу змастіть шкіру зволожуючим кремом.
• Не лякайтеся, якщо після медового масажу залишаться синці - вони швидко розсмоктуються.

Медовий масаж для схуднення

1. Медовий масаж для схуднення потрібно робити на всіх проблемних ділянках. Його рекомендується робити після прийому ванни або душу, так як распаренная шкіра краще вбирає в себе активні речовини.
2. Перед процедурою гарненько розігрійте проблемні ділянки тіла - це допоможе меду краще впливати на шкіру. Мед наноситься тонким шаром і притискається долонею до шкіри. Долонями, з зусиллям, розтирайте проблемні ділянки шкіри хвилеподібними рухами. Розмах руху повинен поступово збільшуватися.
3. Медовий масаж для схуднення виконується протягом 15 хвилин на всіх ділянках тіла. Після сеансу рекомендується змити залишки меду теплою водою і змастити ділянки тіла, де проводився масаж, антицелюлітний кремом.
4. Щоб досягти максимальних результатів, масаж проводиться через день протягом 2-х тижнів. Подібна техніка допомагає позбавитися від 4-х см об`єму тіла.

Суміші для медового масажу

• 2 ч.л. меду, 5 к. лимонного масла, 2 к. масла евкаліпта, 2 к. лавандової олії.
• 2 ч.л. меду, 3 к. лимонного масла, 2 к. апельсинового масла, 2 к. лавандової олії і 3 к. масла ялівцю.
• 2 ч.л. меду, 5 к. масла лимона, 5 к. масла апельсина.
• 2 ч.л. меду, 3 к. масла лимона, 5 к. м`ятного масла, 2 к. лавандової олії.

Читайте також:

• Медове обгортання в домашніх умовах
• Медово гірчичне обгортання для схуднення
• Як прибрати целюліт з ляшек?
• Вакуумний масаж від целюліту: як зробити?
• Як приготувати антицелюлітний скраб в домашніх умовах?

Медовий масаж від целюліту в домашніх умовах - крок на шляху до красивої і стрункої фігури. Для досягнення необхідних результатів, процедуру потрібно проводити регулярно, чітко виконуючи техніку. В сукупності не завадили б ефективні заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі і правильне харчування. Поєднання всіх процедур допоможе Вам швидко позбутися від «апельсинової кірки».

Спеціально для LadySpecial.ru - Мисник Світлана