Убтан: рецепти для красивої шкіри
Убтан - це аюрведическая суміш трав і інших природних компонентів, яка допомагає очистити, освіжити, наситити шкіру корисними речовинами. Перевага застосування Убтан - використання натуральних рослинних складових в догляді за шкірою при відсутності тваринних жирів і хімічних речовин. Розглянемо класичний рецепт приготування Убтан і його різні варіації.
Класичний рецепт приготування Убтан
Звичайно, той рецепт, який ми наведемо нижче, не можна на сто відсотків назвати класичним. Все тому, що деякі трави з класичного рецепту Убтан у нас не ростуть. Їх практично неможливо купити, особливо в невеликих містах. Але все трави класичного рецепту можна з успіхом замінити травами, які ростуть у нас. Вони не менш, а іноді і більш ефективні, ніж трави іншої країни!
Для самостійного виготовлення Убтан вам знадобляться наступні трави:
- Корінь солодки (необхідний для того, щоб Убтан при застосуванні досить добре милілся).
- Квіти липи (сприяють пом`якшення шкіри і розгладження зморшок).
- Насіння льону (покращує миючий властивість Убтан).
- Календула (чудово очищає забруднені пори шкіри).
- Петрушка (знадобиться, якщо у вас чутлива шкіра).
- Кунжут і мелений мигдаль (при помелі з цих інгредієнтів виділиться масло, яке пом`якшить шкіру).
- Звіробій (володіє знезаражувальним дією).
- хвощ (сприяє звуженню пор, усуває запальні процеси шкіри).
- М`ята (заспокоює і освіжає шкіру).
- Чебрець (відмінно усуває вугрові освіти).
- Ромашка (відмінний антисептик, заспокоює шкіру, зупиняє запальні процеси).
- Мелісса (освіжає і тонізує шкіру).
- Материнка (має антибактеріальний ефект).
- Подорожник (володіє загоює властивістю).
- Кропива (надає загальне зміцнювальний вплив на шкіру).
- Шавлія (заспокоює шкіру).
- Евкаліпт (володіє протизапальну і антибактеріальну властивостями).
- Мелені вівсяні пластівці (отшелушивают омертвілі клітини, стягують шкіру).
Коли ви придбали всі ці трави, приступаємо до приготування Убтан.
- Візьміть спочатку корінь солодки і перемеліть його в кавомолці. Робити це потрібно кілька разів. Корінь ми перемелює окремо тому, що він є дуже щільним, отже, перемелювати його ми будемо довго. В кінці повинна вийти дрібна пудра.
- Всі інші трави ми беремо в рівній кількості і, також, перемелює їх в кавомолці до пудрообразной стану.
- Після того, як ми перемололи всі складові, необхідно ретельно просіяти суміш. Причому робимо це через дрібне сито і кілька разів.
- Після того, як суміш вийшла однорідної консистенції, додаємо в неї кілька ложок блакитної глини (сприяє активізації обмінних процесів шкіри), зовсім трохи імбиру (має підтягуючим і омолоджуючий ефектами), куркуму (відмінний антисептик) і мускатний горіх (стимулює кровообіг). Все ретельно перемішуємо, складаємо в скляний посуд і прибираємо в прохолодне місце.
Для одного застосування вам знадобиться одна-дві чайні ложки суміші. Її необхідно розмочити. Що підходить, для розведення Убтан? Яку рідину найкраще взяти?
Рідина для розведення Убтан
- Якщо у вас нормальна шкіра, то для розведення Убтан ви можете використовувати мінеральну, джерельну або просто очищену воду, або трав`яні відвари.
- Якщо у вас жирна шкіра, то для розведення Убтан ви можете використовувати розведений водою лимонний сік або йогурт.
- Якщо у вас суха шкіра, то для розведення Убтан ви можете використовувати свіжу сметанку, молоко або огірковий сік.
- Якщо у вас в`яне шкіра, то для розведення Убтан найкраще використовувати молоко.
Якщо у вас немає часу готувати Убтан по складному класичному способу, ви можете скористатися більш простим рецептом приготування Убтан.
Простий рецепт приготування Убтан
Вам знадобляться:
- дві столові ложки ромашки
- дві столові ложки липових листя і квітів
- одна столова ложка шавлії
- одна столова ложка пелюсток троянди
- одна столова ложка листя м`яти
- одна столова ложка лікарського буркуну
- одна столова ложка листя петрушки
- одна столова ложка листя ламінарії
- одна чайна ложка трави звіробою
- одна чайна ложка трави подорожника
Так само, як і в класичному рецепті приготування Убтан, ми перемелює суміш трав до пилоподібних стану, і зберігаємо в закритій скляній тарі в прохолодному місці.
Нижче наведемо ще один рецепт. Їм можна користуватися, якщо ви вирішили зробити очищающий масаж шкіри.
Убтан для очищає масажу шкіри
Візьміть 4 столові ложки пшеничного або горохового борошна і 1 чайну ложку кунжутного або гірчичного масла. Додайте в суміш щіпку куркуми і трохи води. Наносите на шкіру масажними рухами, потім залиште до підсихання. Коли суміш засохне, змийте її.
За допомогою Убтан ви зможете перетворити свою шкіру, позбутися від дрібних зморшок і надати шкірі сяючий вигляд!
Здоров`я вам і краси!
Спеціально для LadySpecial.ru- Віталіна