Антицелюлітний скраб в домашніх умовах

Зробити зі звичайного скрабу для тіла антицелюлітний дуже легко. Просто додайте в звичайний скраб компоненти, які посилять його ефект.

Антицелюлітні скраби допоможуть отшелушить омертвілі клітини з поверхні шкіри, підготують шкіру до багатьох процедур, поліпшать її кровопостачання. Якщо зробити масаж, використовуючи такий скраб, пори очистяться, шкіра стане м`якою, завдяки чому клітини крові збагатяться киснем, а токсини - вийдуть разом з потом.

Антицелюлітні скраби для домашнього використання

Антицелюлітний домашній скраб з кави

Масло кавових зерен викликає посилений антицелюлітний і аквадренажний ефект. Застосовувати кавовий скраб потрібно регулярно, тільки так результат буде помітний в короткі терміни. Шкіра порадує Вас пружністю і гладкістю, замість апельсинової кірки.

• Маска-скраб з кавовою гущею. Для кавової маски-скрабу приготуйте кавову гущу, яка буде наноситися на тіло. Маска накладається від низу до верху розтираючими рухами і залишається на тілі на 15 хвилин. За цей період крупинки кави будуть виконувати функції скрабу, отшелушивая верхні ороговілі шари шкіри, а такі компоненти, як масло кавових бобів, допоможуть зволожити і розпарити підшкірний жир.
• Скраб з кави і цукром. До складу даного скрабу входить 1 ст. л. меленої кави, кілька крапель оливкової або масажного масла, 1 ст. л. цукру. Інгредієнти беруться в залежності від поверхні стегон. Якщо скрабу здасться мало, то обсяг компонентів можна збільшити, але пам`ятайте, що скраб не повинен розтікатися. Перед нанесенням на шкіру зробіть розпарюють компрес, який відкриє пори на шкірі. Антицелюлітний скраб наноситься круговими рухами з масуванням стегон. Змиваємо теплою водою і зволожує шкіру кремом. Такий скраб не рекомендується застосовувати власницям сухої шкіри.

• Кавовий антицелюлітний скраб з додаванням ефірних масел. В основі даного скрабу - мелену каву, для посилення антицелюлітного ефекту додаємо ефірні масла, наприклад апельсина, розмарину, бергамоту, кориці, грейпфрута, евкаліпта. Для приготування потрібно змішати 100 г меленої кави, 1 ст. л. оливкового масла, 10 крапель будь-якого з перерахованих ефірних масел. Всі складові добре перемішуються. Скраб наносимо круговими рухами і втираємо протягом 10 хвилин. Щоб підсилити ефект після процедури, можна зробити контрастний душ 5-10 хвилин. Такойскраб можна використовувати кілька разів в тиждень (зловживати не потрібно). Якщо приготовлений скраб залишиться, його можна залишити в холодильнику до наступної процедури.
• Кавовий скраб зі сметаною. Щоб приготувати такий скраб, потрібно 1 ст. л. крем-гелю для душу, 1 ст. л. жирної сметани, кавова гуща. На попередньо розігріту шкіру круговими рухами від низу до верху наноситься антицелюлітний скраб, шкіра масажується 5-10 хвилин, потім все змивається, а шкіра зволожується. Суміш можна застосовувати після прийняття гарячої ванни.
• Кавовий скраб з натуральним медом. У 2 ст. л. меленої кави додається 100 г рідкого меду. Суміш наноситься на шкіру рухами, що розтирають і масажується до 10 хвилин.

Антицелюлітний скраб з морською сіллю

Скраб з морської солі і оливкового масла. Оливкова олія розводять водою (2: 1), додається 1 ст. л. дрібної морської солі (якщо сіль велика, її можна подрібнити качалкою). Одержаний скраб втирається в проблемні місця від низу до верху, добре масажується, потім змивається контрастним душем. Після такого скрабу зволожите шкіру кремом.

Антицелюлітний скраб морквяний

Скраб морквяний з манкою. До складу такого скрабу входить 1 морква, попередньо натерта на крупній тертці. Потім вона перемішується з манною крупою (1: 1). Антицелюлітний скраб наносимо рухами, що розтирають і залишаємо на шкірі на 8-10 хвилин. Такойскраб відмінно підійде для сухої, схильної до лущення шкіри.

Даний скраб не допоможе вилікувати целюліт назавжди, зате він є хорошим засобом профілактики, при використанні якого сповільнюється розвиток целлюлітних скупчень.

Правила застосування антицелюлітного скрабу

1. Ефект від антицелюлітного скрабу буде помітний при регулярному застосуванні з проміжком в 4-5 днів. Рекомендований курс проведення - 10 процедур. Якщо ефект від процедур на обличчя, то можна зменшити період проведення до 1 разу на тиждень.
2. Скрабірованіе краще проводити в ранковий час. Протягом дня Ви будете в русі, і ефективність збільшиться.
3. Посилити ефект можна, застосовуючи контрастний душ.
4. Можна додати до скрабу антицелюлітний масаж, який допоможе позбутися від скупчень целюліту.

Профілактика появи целюліту

Так як в основі даної проблеми лежать неправильні обмінні процеси, розпрощатися з целюлітом можна тільки дотримуючись кількох правил:

• збалансоване харчування;
• вживання 2-х літрів води на добу;
• прощання зі шкідливими звичками;
• здоровий сон;
• обов`язкова навантаження на м`язи проблемних зон.

Читайте також:

• Як приготувати крем від целюліту будинку?
• Як робити скраби для тіла своїми руками?
• Як прибрати целюліт з ляшек в домашніх умовах?
• Як прибрати внутрішню частину стегна?

Проблемна шкіра потребує постійного догляду. Щоб позбутися целюліту, не витрачайте багато коштів на придбання готових антицелюлітних скрабів, адже їх без особливих зусиль можна зробити, не виходячи з дому. Уже через місяць регулярного застосування таких засобів Ви здивуєтеся тому, як зміцнилася і підтяглася шкіра, целюлітні скупчення майже зникли, а тіло помітно зменшилася в обсягах.

Спеціально для LadySpecial.ru - Світлана