Масаж обличчя в домашніх умовах

Масаж особи є невід`ємною частиною догляду за шкірою обличчя. Масаж сприяє поліпшенню кровообігу, робить шкіру більш гладкою, еластичною, надає свіжість, пружність і молодість. За умови систематичного виконання масажу, шкіра обличчя буде довше залишатися молодою, підтягнутою та свіжою.

Ви ніколи не цікавилися, чому японки мають шовкової шкірою? Весь секрет криється в тому, що масаж обличчя є обов`язковим ритуалом краси.

Чим важливий масаж обличчя?

Масаж насправді дуже важливий не тільки для шкіри, але і для загального стану організму. Отже, які дії робить масаж обличчя?

• розслаблення організму;
• Усунення почуття втоми;
• Значне поліпшення самопочуття;
• Розслаблення і поступове усунення мімічних зморшок;
• Поліпшення кровообігу;
• Прискорення обмінних процесів;
• Зовнішнє поліпшення стану шкіри;
• Придбання легкості і приємних відчуттів;
• Сприятливо впливає на судини, м`язи і шкіру;
• Допомагає шкірі дихати;
• Зміцнює тканину і м`язи.

Масаж обличчя в домашніх умовах

Це лінії, які володіють найменшим розтягуванням шкіри при використанні косметичних засобів. Масаж обличчя в домашніх умовах необхідно проводити строго по масажних лініях.

1. Лоб необхідно масажувати:

• Вгору до лінії росту волосся;
• Від перенісся по лінії брів до скронь;
• Від центру лоба до скронь;

2. Ніс масажують:

• Від перенісся до кінчика носа;
• Від перенісся до крил носа;

3. Очі потрібно масажувати, починаючи від внутрішнього куточка ока до зовнішньої сторони століття, а також від зовнішнього куточка ока, рухаючись до внутрішнього;

4. Щоки правильно масажувати наступним чином:

• Від носа до скронь;
• Від крил носа до вуха;
• Від підстави носа до верхньої губи;
• Від середини верхньої губи до мочок ушу;
• Від куточків рота до мочок вух;
• Від нижньої губи до підборіддя;
• Від центру підборіддя до вух;

5. Шию масажують так:

• Від підстави шиї рухаючись до центру підборіддя;
• Від нижньої лінії росту волосся до п`ятого хребця.

Види масажу обличчя

Масаж для усунення зморшок на лобі

Приклади кінчики безіменних і середніх пальців до центру лоба. Акуратними спіралевіднимі рухами роби масаж, рухаючись до скронь. Намагайся не сильно тиснути на шкіру, не розтягувати її.

Масаж для поліпшення форми щік

Поклади безіменні і середні пальці на підборіддя, роби кругові масажні руху у напрямку до вух. Після чого необхідно прикласти пальці до куточків губ і масажувати шкіру по напрямку до вух. Повторити три рази.

Масаж для зміцнення шкіри навколо губ

Пальці необхідно покласти на поглиблення між підборіддям і нижньою губою. Злегка натиснути на шкіру і описати коло, рухаючись до куточків губ, при цьому необхідно злегка піднімати їх. Потім йти вище, точка зустрічі пальців - над верхньою губою.

Масаж шкіри в області навколо очей

Необхідно закрити очі, кінчиками безіменних і середніх пальців натискати на внутрішні куточки очей протягом трьох секунд. Продовжуйте натискати на шкіру, описуючи коло по контуру очей. Повторити три рази.

Масаж обличчя в домашніх умовах необхідно робити щодня. Це не займе багато часу, а корисних ефектів - хоч греблю гати. Крім того, масаж обличчя у вечірній час зніме втому, і ви відчуєте легкість. Робіть масаж обличчя протягом одного місяця не менше трьох разів на тиждень і результат не змусить вас чекати.