Як позбутися від прищів в перехідному віці

Угри або вугрі - одне з найбільш неприємних проявів періоду дорослішання. У 60 відсотків підлітків починаються проблеми зі шкірою в період статевого дозрівання. Основною причиною появи таких неприємних свідчень дорослішання, є вироблення великої кількості гормонів, посилення роботи і секреції сальних і потових залоз, відповідно пори збільшуються, розширюються і утворюються вугри.

У різних джерелах вугри називають по - різному - акне, або маленькі прищі. По суті, акне - це запальний процес сальних залоз. Тобто при порушеннях в роботі, і виділення продуктів обміну сальними залозами, вивідні протоки закупорюються і утворюються прищики. Якщо поверхню гнойничка покрита тонким поверхневим шаром шкіри, тоді їх називають білими прищиками. Коли немає зовнішнього покриття гнойничка, при взаємодії з повітрям продукти метаболізму (зокрема шкірне сало) окислюються і набувають чорний колір. Таким чином, з`являються чорні крапки на обличчі (або інших областях тіла) або вугрі.

Найголовніше не упустити початок розвитку хвороби, щоб в подальшому лікування не було трудомістким. Адже шкірне сало і інші речовини, що виділяються через пори шкіри, є ідеальною сприятливим середовищем для розмноження і розвитку бактерій, що може привести до великого запального процесу. Вугрі найчастіше розташована на обличчі, верхній частині спини, в меншій мірі на грудях. Відповідно, саме ці зони шкірного покриву повинні бути більш ретельного доглянуті. Крім сильного гормонального сплеску на появу акне може вплинути генетична схильність. Зазвичай у таких людей запалення сальних залоз тривати все життя, на відміну від підліткової висипки, яка припиняється в 20-25 років.

Є ще кілька причин, які, як вважають вчені, можуть якимось чином вплинути:

1. застосування жінками гормональних протизаплідних препаратів;
2. передменструальний синдром або період менструації;
3. вживання деяких груп певних препаратів (кортикостероїдні, бромсодержащие, протитуберкульозні, протисудомні засоби та ін.);
4. зміні клімату і навколишнього середовища за швидкий період часу;
5. часте вживання вітамінів групи В;
6. постійне підвищене нервове збудження, стресові стани.

Дуже багато уваги слід звернути на харчові продукти, які ви вживаєте. При перших ознак вугрової висипки найкраще зі свого раціону виключити жирні страви, солодке, чай, кава, всілякі приправи, сіль (використовувати в мінімальних кількостях). Для очищення організму дуже корисно їсти свіжі фрукти, овочі, молочні продукти (особливо кефір, ряжанка), натуральні соки (особливо томатний і апельсиновий).

Крім правильного харчування за шкірою потрібно доглядати вранці і ввечері, тоді можливість появи акне набагато менше. Можна використовувати спеціальні косметичні засоби, але перед застосуванням краще проконсультуватися з косметологом.