Як позбутися від харчової алергії

Як позбутися від харчової алергії

З цієї статті ви дізнаєтеся про те, як можна позбутися від харчової алергії.

Читайте також по темі:

Харчова алергія на увазі під собою алергічну реакцію, яка починається тоді, коли продукт не підходить вам. Досить часто трапляється так, що алергія виникає на самі нешкідливі продукти. Але ще трапляється і так, що харчова алергія може передаватися оп спадок. Ось тому необхідно знати про те, як можна позбутися від харчової алергії.

Перш ніж приступати до лікування харчової алергії, треба з`ясувати те, на які продукти у вас відбувається алергічна реакція. З`ясувавши це можна спробувати виключити цей продукт з вашого раціону. Якщо вам важко з`ясувати, який продукт є для вас алергенним, то варто спробувати сісти на кисломолочну дієту. Вся справа в тому, що алергію можуть викликати ті продукти, в яких міститься велика кількість білків.




Так само можна буде зменшити кількість споживаної солі. Запам`ятайте, що в добу людині достатньо вживати солі 8-10 грам.

Так само можна буде звернутися до фахівця алерголога, який зможе поставити вам точний діагноз про те, який продукт є для вас алергенним. Таке рішення буде найрозумнішим, і ви не витрачатиме багато часу на те, щоб з`ясувати, який продукт вам не підходить.

Так само можна буде позбутися від харчової алергії за допомогою народних засобів. Для цього можна використовувати наступний рецепт: треба змішати в рівних пропорціях листя кропиви, берези, корінь алтея і кору крушини. Все це добре перемішати і подрібнити, а потім 1 столову ложку отриманого складу залити 1 склянкою окропу. Відвар повинен настоятися 10-15 хвилин, після чого процідити і пити перед їжею за півгодини 1 раз в день.

Ще можна використовувати наступний засіб. Для приготування цієї настойки необхідні будуть такі компоненти: листя волоського горіха, фіалка, а так же корінь лопуха. Всі компоненти змішати і 1 столову ложку залити 1 склянкою крутого окропу. Настояти півгодини і процідити. Після цього настій можна буде вживати перед сном.




Так само можна буде використовувати листя меліси або м`яти, супліддя хмелю і валеріану. Все це необхідно буде подрібнити і 1 столову ложку залити 1 склянкою окропу. Наполягати цю настойку необхідно поки вона не охолоне. Потім її процідити і пити по # 188- склянки протягом дня.

Ще є одні народний рецепт, який ефективно допомагає боротися з харчовою алергією. Для цього треба буде взяти череду і залити її 300 мілілітрах крутого окропу і залишити настоюватися на 20-30 хвилин. Такий засіб можна використовувати замість чаю. І пам`ятайте, що самі цілющі властивості будуть тільки в свіжому настої.

Ще при харчової алергії добре допомагає застосування муміє, яке містить в собі не тільки багато корисних речовин, але і є лікувальним.

І на завершення хочеться нагадати про те, що краще запобігти харчову алергію, ніж потім її лікувати. Саме тому варто уважно ставитися до того, що ви їсте і якщо є необхідність, то краще раніше звернутися за допомогою до фахівця.

 Харчова алергія



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як позбутися від харчової алергії