Як лікувати гіпертонічний криз
Це узагальнена назва таких симптомів як задишка, болю в серці, задухи, порушень в серцевому ритмі, пов`язаних з підвищенням артеріального тиску. Разом з цими ознаками спостерігається головний біль і запаморочення, нестійка хода і сплутаність свідомості. Як же лікувати гіпертонічний криз?
Найчастіше криз з`являється через нерегулярного прийому гіпотензивних препаратів хронічними гіпертоніками. Тому якщо у вас є ймовірність розвитку такого стану, то не порушуйте схему прийому ліків, яку він визначив вашу лікар.
Приймати ліки потрібно незалежно від вашого самопочуття. Багато, у кого є гіпертонічна хвороба не відчувають підвищення тиску і тому не приймають препарати. Саме така помилка і призводить до гіпертонічного кризу.
Виміряйте тиск не менше 2-х разів на день. Це, допоможе вам постійно тримати на контролі яке у вас тиск.
У тому випадку, якщо ви відчуваєте що ваш тиск утруднено, а тиск підвищився, то негайно викликайте бригаду швидкої допомоги і покладіть таблетку каптоприлу під язик. Якщо у вас тільки почала кризу, то таких заходів цілком вистачить. У тому випадку, якщо у вас з`явилися «мушки» або почалася задишка, то діяти потрібно негайно.
Пам`ятайте про те, що гіпертонічний криз дуже серйозний, і впоратися з ним можна тільки за допомогою медикаментів. Слід також пам`ятати про те, що профілактика набагато знижує ймовірність розвитку криза.
Не вживайте багато солоного. Іноді навіть зайвий солоний огірок може стати причиною підвищення тиску.
Знизьте вживання продуктів, в яких міститься кофеїн, таких як кава і міцний чай. Також не слід зловживати гострим, жирним і копченим, а також тим, що містить багато тваринних жирів.
Зробіть свій раціон більш збалансованим, грунтуючись на корисних саме для вас продуктах. Їжте рибу і м`ясо, каші, супи, молочнокислі продукти, круп`яні та овочеві супи, а також фрукти і овочі.
Щоб не лікувати гіпертонічний криз, потрібно дотримуватися профілактичні заходи. Приймайте відвари і настої лікарських рослин, які не тільки знижують тиск, а й покращують роботу серця. Це такі рослини як м`ята, пустирник, валеріана, меліса, глід, адоніс, шипшина і багато інших.