Гастрит і лікувальне харчування
Основою лікування при гастриті шлунку є правильно обрана дієта. Лікувальні дієти при різних формах гастриту істотно відрізняються один від одного. Так при загостренні захворювання дієта буде більш жорсткою і делікатної для хворого організму.
У період же ремісії, харчування буде лише трохи відрізнятися від звичайного, повсякденного раціону з деякими обмеженнями. Важливим при виборі дієти є характер гастриту: або з підвищеною, або зі зниженою кислотністю шлункового соку.
Ті продукти, які можна вживати хворому з підвищеною кислотністю, можуть спровокувати загострення хвороби у хворого гастритом зі зниженою кислотністю.
Основні правила дієти при лікуванні гастриту
Існує ряд загальних принципів харчування при лікуванні гастритів різного рівня кислотності:
- Харчування має бути часте і дробове. Приймати їжу рекомендується неквапливо, із задоволенням, в спокійній обстановці. Шматочки їжі повинні бути ретельно пережована.
- Рекомендується виключити з раціону занадто гарячі або дуже холодні страви. Вони порушують кровообіг в слизовій оболонці шлунка, що неминуче призводить до прогресу захворювання.
- Не можна вживати в їжу гостру, солону і жирну їжу, яка може стати причиною надлишкового або недостатнього виділення соляної кислоти, дратівливою слизову шлунка.
- Для регулювання секреції залоз шлунка потрібно використовувати овочеві соки, розведені теплою питною водою, і мінеральну воду. Ранозагоювальні властивості мають соки зі свіжої картоплі, моркви, буряка.
- При загостренні стану хронічного гастриту продукти повинні проходити не тільки термічну обробку, але і подрібнюватись. Їжа повинна бути, переважно, пюреобразной.
- З меню хворих, які страждають на гастрит, обов`язково повинні бути виключені алкоголь, сильно газовані напої, міцні чай або каву, свіжоспечений хліб, консерви і копчені продукти, бобові культури, капуста. Не бажано вживання нікотину.
Чим же відрізняються ці дієти?
У хворого з гастритом підвищеної кислотності дієта повинна бути підібрана так, щоб стимулювати зниження кислотності соку і захист запаленої слизової оболонки шлунка.
Рекомендовано виключити з раціону:
- Випічку із здобного і листкового тіста;
- Крупи, що містять грубу клітковину - перлову, пшоно, ячну, кукурудзяну, бобові;
- Наваристі бульйони, грибні супи, які стимулюють активну, постійну вироблення шлункового соку;
- Жирні сорти м`яса, переварювання яких утруднено, що збільшує утворення в шлунку соляної кислоти;
- Кисломолочні продукти, а так само всі види гострих сирів;
- Овочі, що містять грубу клітковину - брукву, редьку, редис, а також цибулю і часник;
- Прянощі, що стимулюють підвищене вироблення соляної кислоти: гірчицю, перець, хрін;
- Смажені і варені (круто) яйця.
При гастриті з підвищеною кислотністю вживання дієтичних продуктів повинно бути направлено на стимуляцію активної вироблення шлункового соку.
Не рекомендується вживати в їжу:
- Супи з пшенки, квасолі, бобів, гороху та сочевиці;
- Ячну, пшоняну, кукурудзяну, перлову крупи;
- Молоко, жирні вершки, жирну сметану;
- Жирне м`ясо, копчену і солену рибу;
- Часник, цибуля, гриби, солодкий перець, редис, капусту;
- Ягоди з великими зернами або твердої шкіркою;
- Морозиво і шоколад;
- Баранячий, свинячий і яловичий жири.
Важливо пам`ятати, що будь-які форми гастриту потребують своєчасної і точної діагностики. Займатися самолікуванням не можна. Піклуйтеся про своє здоров`я і будьте здорові!