Мігрень. Лікування народними засобами

мігрень (Франц. «Hemikrania» - половина голови) - це тип головного болю судинного характеру, внаслідок розширення стінок кровоносних судин, що живлять головний мозок, йде тиск на нервові клітини, що провокують сильні головні болі. Найчастіше головний біль локалізована в одній половині голови і іноді супроводжується нудотою і блювотою, чутливістю до світла, шуму, запаху. Вона не пов`язана з травмами голови, інсультом, пухлиною головного мозку, коливанням артеріального тиску, приступом глаукоми або підвищеним внутрішньочерепним тиском.

Триває мігрень від декількох годин до 3-х діб і супроводжується дратівливістю, ознобом, нудотою (в деяких випадках навіть блювотою). Біль спочатку локалізована в одній частині голови, потім починає боліти вся голова, іноді в області перенісся і очей, шиї і передпліччя. Після припинення цих болів людина відчуває повне фізичне і розумове виснаження і страх перед початком наступного нападу болю.
Мігрень це хронічне захворювання і виникає з епізодичним загостренням. Якість життя людей страждають від нападів головного болю значно нижче здорових. Згідно статистики 90% переносять перший напад до 40 років.

Виявляється мігрень через певні проміжки часу 2-4 нападу в місяць, а в стані емоційного стресу значно частішає. Не можна сказати, що для даного захворювання існує, будь - яке час доби. Напади однаково часто трапляються як вдень, так і вночі. Вивчення медиками даної хвороби призвело до висновків, що дитина, у якого батьки страждають від мігрені в 60-90% випадку, успадкує дане захворювання.


типи мігрені

Розрізняють два типи класичну і загальну мігрень. Класичний тип буває у 10% хворих і характеризується наявністю передвісника - аури. Перед початком головного болю проявляється аура у вигляді «пелени» або «мушок» перед очима, порушенням нюху, «гул» у вухах, порушенням координації руху, а потім починається сам напад головного болю. На відміну від класичного основний тип проявляється різкою головним болем без попереджувальних симптомів.


Причини виникнення мігрені

Факторів провокують мігрень досить багато і всі вони безпосередньо залежать від способу життєдіяльності розпорядку дня людини. Ось, основні причини:

- хронічне недосипання, або надлишковий сон-

- Куріння

- вживання алкоголю-

- смажена, жирна їжа, шоколад, риба, сир, яйця, горіхи, цитрусові, помідори (продукти багаті на тирамін) -

- зміна погоди-




- фізичне чи розумовий перенапряженіе-

- моргаючий або яскравий світло-

- дратівливі запахі-

- психологічні стресси-

- гормональні зміни у жінок-

- лікарські препарати (у жінок преоральние контрацептиви) -

- тривалі і важкі захворювання-

- виснаження організму, дієти.


Лікування засобами народної медицини

Щоб не провокувати мігрень і знизити частоту нападів необхідно в першу чергу збалансувати режим дня і харчування, утриматися від стресів, знизити навантаження на очі (носити сонцезахисні окуляри, не сидіти довго за монітором комп`ютера) і на органи слуху (не слухати гучну музику, не носити навушники). Не вживайте анальгетики, тому що вони погіршать ситуацію, а краще скористайтеся порадами народної медицини.

* Обвяжіте голову гарячим рушником, прив`яжіть до скронь по скибочці лимона, через 30 хвилин відчуєте полегшення, і головний біль припиниться.


* Вдихніть суміш нашатирного і камфорного спиртів.


* Зробіть на віскі примочки з капустяного розсолу, опустіть руки в гарячу воду.


* Розбийте в склянку яйце і залийте його киплячим молоком, розмішайте і відразу випийте. Тижневий курс виліковує остаточно. Напади припиняться.


* Під час нападу подихайте парою киплячої води з яблучним оцтом.





* Обов`язково випийте дуже гарячого, дуже міцного і дуже солодкого чаю або ложку коньяку.


* М`ята перцева. 1/3 ст.ложки трави залити 1 склянкою гарячої кип`яченої води, закрити кришкою і нагріти на водяній бані при частому помішуванні 15 хвилин. Процідити і долити кип`яченої води. Приймати в теплому вигляді по 1 / 2-1 / 3 склянки, 1-3 рази на день за хв до їди.


* Якщо болі з`явилися внаслідок розумової перевтоми, то слід з`їсти оселедець


Фізичні вправи

* Вправа «берізка» виконувати в перебігу - 2-3 хвилин, гарненько витягаючи носочки.


* Лягти на спину, підняти прямі ноги і постаратися опустити їх за голову. Зафіксувати вправу на 2-3 сек. і повернутися в початкове положення. Виконати 5-6 разів.


* Прийміть холодний душ, обливаючись з голови.


* Зробіть теплу або контрастну (гаряча - холодна - гаряча) ванну для ніг.


* Протягом 30 с. стискайте перенісся двома пальцями 2-5 разів.


* Видихніть і затримайте дихання. При видиху збудливість мозку знижується і біль зменшується.

Сподіваюся, що наші поради допоможуть Вам грамотніше впоратися з мігренню і утриматися від прийому ліків, але пам`ятайте, що головні болі можуть бути сигналом до можливих хвороб таким, як пухлина головного мозку, аневризма, гематома, тому не забувайте звертатися до лікаря для більш конкретного дослідження , щоб мати можливість вчасно уникнути страшних наслідків.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Мігрень. Лікування народними засобами