Причини погіршення зору у людини

Невтішний загальновідомий факт: кожна третя людина, що живе на нашій планеті, страждає на короткозорість в тій чи іншій мірі. Незважаючи на те, що сучасна медична техніка пропонує вибір для людей з ослабленим зором між контактними лінзами та окулярами, за даними статистики всього лише 5%, які потребують цього людей користуються контактними лінзами, всі інші вважають за краще використовувати в повсякденному житті окуляри. Більш того, багато хто помилково вважає, що чим довше людина, що страждає порушенням зору, буде відмовлятися від використання окулярів або контактних лінз, тим повільніше буде відбуватися подальше погіршення зору. Останні дослідження довели, що це далеко не так, і чим раніше людина спантеличується корекцією власного зору, тим краще.

Одним з найважливіших аспектів у справі вивчення причин деградації зорової функції, а також у формуванні тактики й стратегії виправлення цієї недуги є те, наскільки правильно виявлені причини погіршення зору: саме це може допомогти в подальшому зупинити патологічні процеси і скорегувати зір. Перерахуємо деякі фактори і причини погіршення зору у сучасної людини.

1. Спадкова схильність. Досить великий відсоток ймовірності того, що людина, чиї батьки страждають тією або іншою формою порушення зору і самі згодом близько познайомляться з окулярами. На жаль, генетична схильність в даному випадку грає важливу роль, тому тим, у кого в роду є подібні проблеми, має сенс більш уважно ставитися до такого аспекту свого життя, як серйозне ставлення до здоров`я очей і корекції зору в цілому.

2. Патології хребта. Причини погіршення зору і навіть повна його втрата може спостерігатися у людини, який переніс травму або поразку будь-якої інфекцією хребта, оскільки відомо, що зміщення хребців, вплив на спинний мозок може вкрай негативно позначитися на повноцінності зору. Слід знати і завжди пам`ятати, що наш зір тісно пов`язане зі станом хребта і будь-які патології в цій області можуть негативно позначитися на гостроті зору. Більш того, відомим фактом є те, що для регулювання різкості зору найчастіше медиками пропонуються різні вправи в області хребта, якими не варто нехтувати, якщо існує подібна проблема. Крім того, лікарями пропонується перевірити зір, якщо мала місце травма хребта, або якась інфекція в цій області.

3. Вагітність. Досить відомі такі причини швидкого погіршення зору, як перенесена вагітність. Після перенесених пологів у жінки можливе послаблення зорових функцій, яке, на щастя, в деяких випадках носить нетривалий характер. Проте, варто звернутися за консультацією до лікаря, якщо має місце бути подібна проблема в зв`язку саме з цим фактором.

4. Інші захворювання. Одними з найбільш поширених причин ослаблення зору у людей є різноманітні захворювання, причому це відноситься як до самих очей, так і до інших органів. Багато інфекції, в тому числі і венеричні захворювання, можуть нести в собі небезпеку того, що у людини, який переніс захворювання, погіршується зір. Зорові нерви можуть бути вражені мікробами і вірусами, тим самим знижуючи зорову функцію ока.

5. Втома. Більшість з нас не тільки добре знайомі з даним фактором і, можливо, багато разів випробовували його на собі, але і прекрасно інформовані про те, що наші зорові органи, так само, як і всі інші, можуть стомитися, втомитися. Причини втоми очей і погіршення зору різноманітні. Почнемо з таких загальновідомих фактів, що багатогодинне проведення часу біля монітора комп`ютера, телевізора призводить до того, що очні м`язи сильно втомлюються, а наш зір значно погіршується. Тривале читання, особливо в неправильному положенні (лежачи, в темряві, в рухомому транспорті) здатне в короткі терміни зробити нас залежними від окулярів і контактних лінз. Звичайне перевтома організму також відіграє велику роль на стані нашого зорового апарату. Сюди ж можна віднести поганий або недостатній сон, численні стресові ситуації, які послаблюють наш організм в цілому, а також негативно впливають на зір.

6. Неправильне харчування. Без сумніву, цей фактор відіграє значну роль в стані здоров`я в цілому, а також стан нашого зору. Повноцінне, правильне харчування, надходження необхідних вітамінів і мікроелементів в організм - ось одне з основних умов підтримки нашого зору в отличном состоянии. Найбільш корисним вітаміном для нашого зору вважається вітамін А, який неодмінно повинен надходити в організм разом з тією їжею, яку ми їмо.

7. Шкідливі речовини і шлаки в організмі. Величезне значення для стану нашого зору має те, як саме і чим засмічений наш організм. Скупчення різних речовин, отруйних наш організм, є серйозною причиною того, чому у людей різко починає знижуватися зір. Зрозуміло, шлаки можна вивести з організму, для цього існують спеціально розроблені методи. Проте, слід серйозно потурбуватися про те, щоб в подальшому шлаки не завантажувати організм, для чого необхідне правильне харчування і здоровий спосіб життя.

8. Шкідливі звички. Алкоголь, сигарети, а тим більше наркотики - важко назвати все це корисними речовинами для нашого організму. Природно, все це в певній мірі позначається і на здоров`я очей. Практично всі люди, які схильні до шкідливих звичок відчувають у зв`язку з цим на себе їх негативний вплив. Особливо це позначається на зорі, яке дуже чуйно реагує на будь-яке отруєння організму, а в зв`язку з цим в зорових органах можливий розвиток багатьох патологій.