Біль у спині і попереку може бути викликана різними причинами, але найголовніші - брак фізичного навантаження, неправильне харчування, зайва вага, стреси. Ви в групі ризику, якщо:
- ви проводите багато часу за кермом;
- мало рухаєтеся;
- робота пов`язана з різкою зміною положення тіла, особливо якщо при цьому присутній підняття важких предметів;
- якщо ви в положенні або тільки що після пологів;
- вік - у жінок це період менопаузи, пов`язаний з ризиком остеопорозу.
Хоч би якими були причини, біль в спині в попереку неможливо діагностувати самостійно, тому радимо вам звернутися до фахівця, який призначить проведення спеціальних обстежень і підкаже напрямки лікування.
Увага, тільки СЬОГОДНІ! все цікаве
Біль праворуч в попереку: характер прояву і причини виникнення больового синдрому Напевно кожна доросла людина відчував болю в попереку. Найчастіше це пов`язано з фізичними навантаженнями на організм або ж довгим перебуванням в неприродній позі. Такий біль з часом проходить самостійно і не вимагає лікарського втручання. Але що…
Причини болю в попереку у жінок Як мінімум раз на місяць кожній жінці доводиться замислюватися над питанням, чому болить спина. Іноді причиною може бути ПМС або вагітність. Однак можуть бути й інші причини болю в попереку у жінок іноді навіть дуже серйозні. Тому слід знайти…
Болі в попереку віддають в ногу Люмбоишиалгия - саме таку назву носить біль в спині, що віддає в ногу. Насправді це є серйозною проблемою. Ні в якому разі не сподівайтеся на те, що болі в попереку, що віддають в ногу пройдуть самостійно.Проблема болю в попереку, що віддає в ногу,…
Чому болить поперек після сну? Біль в попереку після сну гарантує поганий настрій, зниження працездатності і активності на весь день. Як правило, біль проходить у міру «розбіжності», але все-таки заважає і не варто ігнорувати подібні сигнали організму. Адже для…
Чому вранці болить спина? Такі ранкові проблеми, як болі в спині і погане самопочуття, часто пов`язані з малорухливим способом життя сучасної людини. Буває так, що вранці важко вставати з ліжка, а для того, щоб трохи зменшити біль в спині, необхідно розходитися, порухатися.…
Рецепт від болів в спині. Від 97-річної жінки На звичайній тертці потрібно натерти миску хрону і стільки ж сирої картоплі, добре розмішати, додати ложку меду. Отриману суміш накласти шаром товщиною в палець на змащені жиром хворі місця, накрити клейонкою або папером, закутати вовняною хусткою.…
Болі в попереку: дослідження ефективності одного з методів лікування Однією з найбільш частих причин болю в попереку хронічного характеру є звуження в хребетному каналі вільного простору (спинальний стеноз), який здавлює корінці спинного мозку. Для лікування такої патології одним із способів терапії є ін`єкції…