Метод лікування ожиріння у жінок

Не дивлячись на поширеність реклами про схуднення, це не є простим процесом. Надмірна вага призводить до змін багатьох процесів в організмі, які спрямовані для компенсації різних функцій. На жаль, відкладений жир не є просто зайвою масою, яку за місяць можна прибрати, а інтегрована в структуру організму жирова тканина, яка впливає не тільки своєю масою, а й розвитком різних речовин, у тому числі і гормонів.

Насправді жінки повинні вбити собі в голову, що процес схуднення це тривалий процес, іноді навіть довічний, не варто шукати легких шляхів, і швидкого схуднення, так як результат цього не буде радувати нікого. Існують кілька методів схуднення:

- корекція харчування і підвищення фізичної активності;

- лікування за допомогою медикаментів;

- хірургічне втручання.

Метод лікування ожиріння у жінок вибирають в залежності від індексу маси тіла (ІМТ = вага (кг) / зріст у квадраті (в метрах)). Корекція харчування і фізичні навантаження є найбезпечнішими, але мало ефективними, тому дані методи використовують, починаючи з першої стадії ожиріння. Корекція харчування має бути присутня у всіх методах лікування, як основа. Медикаментозне лікування ефективніше, ніж перший метод, але при його використанні є ризик виникнення багатьох побічних ефектів. Ліки призначають, починаючи з II стадії, але в разі наявності супутніх захворювань, коли пацієнтові просто необхідно швидше скинути вагу через ризик життя. Але пряме призначення мають тільки при III і IV стадії ожиріння (ІМТ - 30-40 і більше).

Найефективніший метод лікування ожиріння це хірургічний, але завжди існує великий ризик життя пацієнта. Справа в тому, що будь-яка операція, особливо при великому відкладення жирів, може призвести до різних ускладнень з ризиком для життя. Хірургічне втручання призначають тільки при останніх стадіях ожиріння, особливо, коли існують супутні захворювання.

Напевно найскладніший метод лікування є корекція харчування, зміни поведінки, зміни ставлення до їжі. Але для успішного результату жінці просто необхідно приділити цьому якомога більше уваги. Дієти бувають різні, найголовніше в харчування це створити негативний енергетичний баланс. Тобто, щоб людина споживала менше калорій ніж їх витрачає. Голодування, або дієти калорійністю менше 1000 ккал / добу, не потрібно використовувати, так як для базових фізіологічних функцій потрібна мінімальна енергія від 1200 ккал / добу. Більш того, не рекомендуються дієти з використанням одного продукту, або тільки фруктів і т.д. Так як організм може недоотримати важливі мікроелементи, білків, запасів яких в нашому організмі немає. Наприклад, щоб заповнити потребу в білках, якщо вони не надходять з їжею, організм буде брати білок з м`язів і паренхіматозних органах, що може сильно нашкодити організму. Скорочувати калорії потрібно за рахунок жирів і легких вуглеводів.

Медикаментозний метод лікування ожиріння, протипоказаний дітям, вагітним і жінкам під час годування. Спільно з дієтою схуднення відбувається набагато швидше, але даний метод також вимагає тривалий час. Короткі курси по 3 місяці, дають тимчасовий ефект. Якщо на увазі якихось побічних явищ жінка вирішує не приймати ліки, то слід застосувати інший метод, або вибрати інші ліки. Дуже важливо знати, що ліки діють стільки, скільки дотримується дієтичний режим, без якого є ризик набрати вагу.

Існують препарати центральної дії, як наприклад сибутрамін - ліки створює відчуття ситості, діючи на рівні гіпоталамуса, створюючи відчуття наповнення шлунку. З побічних ефектів спостерігається головний біль, сухість у роті, запор, безсоння. У дуже рідкісних випадках збільшує ризик розвитку легеневої гіпертензії (дуже небезпечне захворювання). Препарат протипоказаний при захворюванні серця.

Існують анорексигенні антидепресанти, які призначають пацієнтам страждають депресією і ожирінням (сертралін, пароксетин, флувоксамі, циталопрам).

Такі препарати як кофеїн або ефедрин, збільшують витрати енергії в організмі. Саме ці препарати часто входять до складу різних харчових добавок, так як побічні дії не на стільки небезпечні для людини.

Препарати периферичної дії, спрямовані на зниження надходження жирів або вуглеводів з кишечника в кров. Орлістат (ксеникал) знижує активність ферменту ліпази, що не дозволяє близько 30% жирів всмоктуватися. Препарат ефективний, якщо застосовується під час низькокалорійної їжі. Його властивості дозволяють застосовувати його тривало, до 4 років.