Горіхи кедрові корисні властивості

Горіхи кедрові корисні властивості Сибірський кедр давно є для людини уособленням могутності й сили природи. Ще б пак, дерево в природних умовах живе близько 800 років, за цей час досягає 40 метрів у висоту, має діаметр стовбура в 1,5 метра! Ясно, що таке дерево може вирости тільки з плодів теж володіють такою ж силою. Ну а вже якщо плоди забезпечують дереву міць, то напевно вони можуть дати її і людям! І це дійсно так.

Доведено, що щоденне вживання в їжу жмені цих горіхів сприяє підвищенню працездатності і активності, інтелектуальної і розумової діяльності.

Щоб наситити людський організм амінокислотами і мікроелементами, які рідко потрапляють в наш організм (марганець, магній, кобальт і цинк), достатньо всього лише 100 грамів кедрових горіхів в день. Горіхи благотворно впливають на кровоносну систему, розширюють судини, є активним елементом для ферментних обмінів, знижують нервову збудливість.

Через відсутність йоду або його недоліку може розвинутися захворювання ендемічний зоб. А високий вміст в кедрових горіхах цієї речовини може прекрасно заповнити дефіцит йоду. Також кедровий горіх сприяє прискоренню зростання людського тіла, так як в ньому міститься вітамін групи А, відповідальний за це.

Горіхи кедрові, корисні властивості, якими вони володіють, давно примітили вегетаріанці. І є за що, адже в горіхах майже в одинадцять разів більше білків, ніж в курячому м`ясі. Причому у білка кедрового горіха рослинне походження, а тому він швидко і легко засвоюється.

Користь кедрового горіха в тому, що крім білка, в ньому міститься велика кількість вітамінів, наприклад, В і Е, жирних кислот, поліненасичених і амінокислот. Що стосується мінеральних елементів, то в горісі міститься калій, фосфор, кальцій, магній. Ці речовини здатні забезпечити нормальне функціонування і розвиток кожного людського органа, а в поєднанні з антиоксидантами, затримують старіння клітин організму.

З кедрових горіхів виготовляється дуже корисне за своїми властивостями масло. У ньому міститься в п`ять разів більше вітаміну Е, ніж в кокосовому і оливковій олії. Але особливо цінним його робить вітамін Р. І його в ньому більше в 3 рази, ніж в знаменитому риб`ячому жирі. Ось чому вживання кедрового масла рекомендують дітям і дорослим, а також годуючим матерям.

Масло виготовляється за особливою технологією, завдяки якій вітаміни в ньому не руйнуються, а навпаки зберігаються в первозданному вигляді. Перерахуємо корисні властивості, які дають кедрові горіхи маслу:

• воно нормалізує процеси кровообігу і кровотворення

• стимулює процеси синтезу в сполучних тканинах




• робить позитивний вплив на дітородну функцію людини

• нормалізує роботу генетичного апарату і відновлює його функції

• природним шляхом зміцнює і підтримує імунітет

• благотворно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту

• очищає організм від токсинів і шкідливих речовин

• допомагає організму краще засвоїти багато жиророзчинні вітаміни та інші корисні речовини

• сприяє загоєнню опіків, використовується як ранозагоювальний і пом`якшує шкіру засоби




• входить до складу багатьох препаратів і мазей

Властивості кедрового горіха відомі вже давно, і він успішно застосовується в народній медицині. Спеціальні дослідження довели, що кедрові горіхи позитивно впливають на шкіру, живлять і зволожує її стан. Хочете перевірити? Тоді змочіть марлеву тканину в теплому маслі, трохи відіжміть і на 15 хвилин у вигляді компресу накладіть на шкіру обличчя і шиї.

Тим, у кого є проблеми, пов`язані з облисінням, ламкістю нігтів, захворюваннями шкіри, обов`язково потрібно ввести їх в раціон і пити кедрове масло. Воно сприятиме нормалізації роботи внутрішніх органів, а як наслідок зникнуть проблеми зі шкірою, покращиться стан нігтьових пластин. Для цього бажано приймати масло два рази на день за 25 хвилин до їди по 1 ч.л.

Масло допомагає лікувати. При виразці шлунка приймайте його по 1 ч. Л. тричі на день. Настій на кедрових горіхах лікує хвороби сечового міхура і нирок, туберкульоз легенів, розлади нервів, та й просто є загальнозміцнюючим засобом. Для його приготування 1 ст.л. мельчённих горішків облийте 250 мл окропу, витримайте до охолодження годину, а потім пийте по 50 мл п`ять разів на день.

При ревматизмі, подагрі, остеохондрозі та артриті потовчіть 100 грам горіхів з шкаралупою і залийте пляшкою горілки. Витримайте настойку в прохолодному місці без доступу світла два тижні. Потім пийте її по 20 крапель тричі на день. При цих же хворобах приймайте ванни з відваром шкаралупи горіхів.

До речі, шкаралупа містить дубильні речовини, а тому її настої рекомендовано пити при запаленні порожнини рота.

Настоянка тільки з шкаралупи кедрових горіхів покращує стан органів шлунково-кишкового тракту. Її корисно пити при зниженому імунітеті, хворобах серцево-судинної системи і очей. Щоб її приготувати 1,5 склянки шкаралупи залийте 500 мл горілки. Наполягайте, як описано вище, приймайте її по 1 ст.л. тричі на день до їди приблизно 2 місяці, потім зробіть місячну перерву. При бажанні повторіть.

Як бачите, регулярне вживання горіхів і масла в їжу принесе вашому організму тільки користь. Так чому б вам не ввести їх в щоденний раціон ?!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Горіхи кедрові корисні властивості