Немовля часто прокидається вночі. Як бути?

Це питання завжди цікавить батьків, так як протягом дня і дорослі і діти втомлюються, а що з`явився на світ малюк порушує звичний режим дня.
Це негативно може позначитися абсолютно для всіх, так як безсоння несе шкоду для здоров`я. Тому батьки повинні втрутитися і організувати для дитини нормальний сон.

Як бути? Немовля часто прокидається вночі. Уникнути цього допоможуть знання про фізіологічної особливості дітей цього віку. Так, для нормального сну дитини потрібно від 10 до 12 годин. Протягом дня з дитиною необхідно грати, розмовляти, приділяти увагу. Більше гуляти на свіжому повітрі.
Рекомендується перед сном викупати немовля з лавандовим екстрактом. Погодувати. Обов`язково дитині необхідно створити умови затишку. Для цього, навіть вночі, йому потрібно відчути, що хтось - то поруч. Цю прихильність допоможе створити плюшева іграшка.

Спокійна ніч
Спокійна ніч

Немовля часто прокидається вночі і плаче, при цьому ви прекрасно розумієте, що він не голодний і не мокрий. Підійдіть, поговоріть з ним, погладьте по голівці, але не беріть на руки. Так потрібно поступати протягом декількох днів. Ваша дитина швидко звикне до цих умов і вже вночі буде спокійно спати і з кожним разом все менше і менше прокидатися.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Немовля часто прокидається вночі. Як бути?