Ефірні масла поліпшують пам'ять
В даному випадку не розглядаються проблеми з пам`яттю, пов`язані з патологічними порушеннями, як, наприклад, склероз. Йдеться тільки про зміцнення пам`яті або рішенні локальних завдань, скажімо, коли має бути напружена розумова робота і т. Д.Рекомендовані ефірні масла, що поліпшують пам`ять: Апельсин, базилік, гвоздика, герань, ісопу, кипарис, коріандр, лаванда, м`ята, пижмо, розмарин, шавлія.
Приклади використання ефірних масел, що поліпшують пам`ять.
* Ефірні масла відновлюють пам`ять - це герань, лаванда і пижмо.
* Для стимуляції пам`яті ідеально підходять ефірні олії базиліка, коріандру, м`яти і розмарину.
* Для зміцнення пам`яті приймайте ароматичні ванни з додаванням базиліка, кипариса або шавлії.
* Якщо має бути робота, сполучена з тривалим запам`ятовуванням великих масивів інформації, то найкраще використовувати такі ефірні масла, як гвоздика, м`ята, розмарин і шавлія. Розпилюйте їх в повітрі або додавайте в масло для масажу стоп і долонь.
* Дуже хорошим засобом, що дозволяє поліпшити пам`ять, є масаж голови з сумішшю таких ефірних масел, як апельсин і лаванда, які необхідно змішати по три краплі на 10 мл олії-воску жожоба.
* Поліпшити пам`ять при її ослабленні допоможе масаж стоп. Для цього змішайте по 3 краплі лаванди і розмарину на 10 мл жирного масла основи.
* Для поліпшення пам`яті використовують і композиції ефірних масел. Змішайте по 3 краплі олії левзеї і лимона, по 5 крапель олії сосни, майорану і бергамота і 2 краплі олії гвоздики. Помістіть суміш у аромакурільніци, запаліть свічку і вдихайте запах випаровуються масел 1-2 години в день.
* Ефірне масло бергамота для активізації розумових процесів можна вживати всередину по 1-2 краплі 2 рази на день з водою, вином або чаєм. З ним приймають ванни (10-15 хвилин), додаючи в воду 4-7 крапель.
* Пам`ять може погіршитися через безсоння. Відновлюють нормальний сон теплі ванни з хвойним екстрактом, морською сіллю. Тривалість ванни поступово збільшують з 5 до 15 хвилин, щодня додаючи по хвилині. Всього потрібно прийняти 15-20 ванн.
* Ефірні масла розмарину, лаванди і герані покращують процеси мислення, що допомагає запам`ятовувати тексти. Розмарин підіймає тонус нервової системи. Композиція герані, лаванди і апельсина оптимізує нервову систему і процеси запам`ятовування матеріалу.
1 - 2 краплі складу втирайте в віскі. Ось тільки робити це перед сном - не рекомендується.
Використання такої суміші покращує пам`ять, покращує стан судин головного мозку.
Протипоказання ефірних масел Знання негативних впливів масел, можливих побічних ефектів захистить вас від сумних наслідків. Тому не лінуйтеся дивитися на протипоказання ефірних масел до застосування і уточнювати особливості використання ефірних масел в лікувально-профілактичних…
Ефірні масла від мігрені Напади болю, частіше в одній половині голови-зазвичай супроводжуються запамороченням, нудотою. Причина - вегето-судинні розлади. Приступ обумовлений зміною тонусу внутрішньочерепних судин.Рекомендовані ефірні масла від мігрені: аніс, валеріана,…
Ефірні масла при менструації В основі порушення менструального циклу лежать стреси, недостатнє або незбалансоване харчування, перевтома, надмірні фізичні навантаження, неграмотне проходження дієт для схуднення, надмірна худорба або надмірна вага.Рекомендовані ефірні масла при…
Ефірні масла при імпотенції Імпотенція характеризується нездатністю зробити повноцінний статевий акт через неможливість підтримувати ерекцію. До порушень потенції також відносять не тільки послаблення ерекції, але і передчасну або затримувати еякуляцію.Стати тимчасово…
Ефірна олія при клімаксі Причиною клімаксу є природне згасання функції яєчників, яке при несприятливих факторах протікає швидше. До таких факторів можна віднести: емоційне виснаження через часті стресів, важкі умови проживання, гормональні порушення, фізичні…
Ефірні масла при ларингіті Ларингіт - це запалення слизової оболонки гортані. В основному захворювання виникає через грипу та гострих респіраторних захворювань. Крім основних причин, запалення гортані може викликатися механічним роздратуванням (при вдиханні різних подразників…
Лікування ефірними маслами. Рецепти застосування рослинних масел Лікування ароматами масел застосовується ще з давніх часів, різні захворювання піддавалися терапії натуральними ефірними витяжками, отриманими з рослин. Сьогодні ароматерапія користується великою популярністю серед населення.Помічено, що аромати…