Часте сечовипускання при вагітності

31 жовтня 2013

Дуже часто жінка відзначає, що їй доводиться по кілька разів прокидатися вночі, щоб відвідати туалет. Причини у вагітних такого явища пояснюються просто: рідина, яка накопичилася за день внаслідок набряків, відходить саме вночі.

Незважаючи на те, що часте сечовипускання під час вагітності відзначається у більшості жінок, деякі майбутні мами все ж не відзначають такого симптому протягом усього терміну. Це також є варіантом норми.

Чому проявляється часте сечовипускання при вагітності?

Слід чітко розуміти, що прискорене сечовипускання в період виношування малюка загрожує тільки дискомфортом, але не робить негативного впливу на здоров`я мами і майбутньої дитини. Позбавляючись від сечі, організм виводить токсини, тим самим, попереджаючи їх негативний вплив.

Основною причиною, по якій жінка страждає від занадто частого сечовипускання вже з перших днів вагітності, є серйозні зміни в її гормональному фоні.

У перший місяць вагітності в організмі починається активне вироблення гормону, який називається хоріонічний гонадотропін людини (ХГЧ). Під його впливом підвищується сечовипускання.

В організмі вагітної міститься велика кількість рідини. Під час виношування плоду приблизно на 50% збільшується об`єм крові. Крім того, постійно оновлюється навколоплідної рідини. Як наслідок, нирки вагітної жінки функціонують набагато швидше, і часті позиви до сечовипускання неминучі.

Ще одна причина, яка змушує майбутню маму дуже часто відвідувати туалет, це збільшення тиску матки на сечовий міхур. У жінок, які мають несильні м`язи навколо уретри, може навіть виникати витік сечі. Як правило, це відбувається при сильному напрузі - коли жінка кашляє, чхає. Витік сечі частіше спостерігається в останні місяці вагітності, а також в перші тижні після пологів. Щоб запобігти цьому явищу, слід при перших же позивах обов`язково відвідувати туалет.

приблизно до 4 місяця вагітності кількість позовів до сечовипускання може на деякий час зменшитися, так як збільшилася матка поступово переміщається в центр черевної порожнини. Тиск зменшується до того часу, поки матка не починає поступово опускатися в таз.

Як полегшити стан при частому сечовипусканні при вагітності?

Жінка повинна уважно ставитися до щоденного кількості походів в туалет. Якщо у майбутньої мами не спостерігається прискореного сечовипускання, то їй слід замислитися над тим, чи вживає вона достатню кількість рідини. Щодня майбутній мамі для нормального функціонування організму потрібно випивати не менше восьми склянок води. При нестачі рідини в організмі і, відповідно, рідкісного сечовипускання різко зростає ризик розвитку інфекційних хвороб сечовидільної системи.

Щоб зменшити частоту сечовипускань, майбутня мама повинна виключити зі свого раціону ті напої, які містять кофеїн і, отже, мають сечогінний ефект. Слід пити основна кількість води вранці і вдень, а ввечері прийом рідини вагітній жінці краще обмежити. Варто обмежити в вечірньому раціоні і ту їжу, яка містить багато рідини: це супи, фрукти. У процесі сечовипускання потрібно нахилятися вперед, щоб сечовий міхур звільнявся повністю.

Лікарі радять вагітній жінці по можливості спати кілька годин вдень. Такий режим посприяє відпочинку та дозволить жінці рідше прокидатися вночі через появу позовів до сечовипускання. Вагітна не повинна утримуватися від сечовипускання, якщо вона відчуває бажання відвідати туалет. При постійному утриманні розтягується сечовий міхур, а також послаблюються сфінктери, що особливо проявляється після пологів.

Якщо при сечовипусканні з`являється дискомфорт, різь, печіння, то про таких симптомах слід обов`язково повідомити лікаря. Тривожними ознаками слід вважати також поява крові в сечі, бажання знову йти в туалет відразу ж після сечовипускання. Такі симптоми проявляються при інфекційних хворобах сечовивідних шляхів. Ця бактеріальна інфекція у жінок розвивається дуже часто. При відсутності лікування хвороба може спровокувати ниркову інфекцію і передчасні пологи.

Відразу ж після пологів часте сечовипускання може тривати протягом декількох днів, так як організм поступово позбавляється від зайвої рідини. Приблизно через тиждень стан жінки нормалізується.