Як кинути курити - сила волі вам допоможе

Отже, я вирішила кинути палити. Моє рішення твердо і неминуче. Зелений відтінок обличчя, ранковий кашель і суміш дорогих ароматів з тютюновим запахом - невже цього мало, щоб прийняти таке доленосне рішення. Відома покійна кінь тут ні до чого.

Ніяких препаратів і гіпнозів. Але кидати просто необхідно, а як кинути палити? І я придумала. А влаштую я з цього справжнє шоу. Переконавшись в тому, що я дійсно готова кинути курити, призначила точну дату і роздзвонила про це всім знайомим.

І, звичайно, ніхто мені не повірив. Але їм же гірше. Перед призначеної датою до дванадцятої ночі я урочисто викурила останню сигарету. Перші два тижні були найважчими, але я витримала. Тягу до сигарет заглушала чорним шоколадом, а руки зайняла в`язанням.

Як кинути курити - сила волі вам допоможе

І, по можливості, багато спала. Перший час знайомі з глузуванням цікавилися, чи не почала я знову курити. Не дочекаєтесь! Іноді, коли уві сні закурюю, то прокидаюся від жаху і сорому. А ви питаєте, як кинути палити? А ось так! Взяти й кинути!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як кинути курити - сила волі вам допоможе