Оливкова олія натщесерце

Оливкова олія, безперечно, займає почесне місце в скарбниці коштів, призначених природою для підтримки нашого організму. Воно містить ненасичені (альфа-лінолева, олеїнова, пальмітинова) жирні кислоти, токофероли, сквален, а також вітаміни А, D, E і всі ці цілющі інгредієнти масла оливи засвоюються організмом практично повністю. Для внутрішнього застосування переважно застосовувати масло холодного віджиму нерафінована (Extra Virgin) з кислотністю не більше 3,3%.

Ненасичені жирні кислоти оливкової олії протистоять утворенню атеросклеротичних бляшок на стінках судин, а це чудова профілактика серцево-судинних захворювань.

Масло оливи нормалізує функцію підшлункової залози, шлунка, кишечника.

Присутність в оливковій олії вітамінів А, D, а особливо Е, виробляє омолоджуючу дію на весь організм, облагороджує стан шкіри, зміцнює нігті і волосся.

Оливкова олія проявляє жовчогінний і легкий послаблюючий ефект.

Здійснюючи всі ці чудеса, оливкова олія не абсолютно не провокує жодних алергічний реакцій.

Для схуднення дієвим засобом є оливкова олія, яке вживається натщесерце.

Нормалізує жировий обмін в організмі, оливкова олія дає можливість коректно і м`яко ліквідувати зайві жирові відкладення. Ефективний продукт і в боротьбі з розтяжками шкіри і целюлітом.

Як і будь-які ліки слід приймати оливкова олія, дотримуючись певної схеми. П`ють оливкова олія натщесерце і вранці, і ввечері по чайній ложці за 30 хвилин до прийому їжі. Воно прекрасно засвоюється організмом, і він сприймає від кошти всі його корисні складові. Згодом дозу прийому корисно збільшити і до столової ложки.

Існують і деякі протипоказання до вживання оливкової олії натще. Справа в тому, що цей сонячний продукт проявляє жовчогінний ефект, отже, приймати оливкова олія натщесерце при наявності каменів у жовчному міхурі не рекомендується.

Крім того, оливкова олія збільшує навантаження на печінку, і людям, у яких існують печінкові проблеми слід попередньо порадитися з лікарем.

І все ж є фактом, що вжите натщесерце оливкова олія, є це найкращою профілактикою і дієвою терапією хвороб шлунково-кишкового тракту. Це, до того ж і надійний засіб від геморою, надійна стіна від збоїв в роботі серця і печінки і утворення ракових пухлин.

Дія оливкового масла, прийнятого натщесерце додатково направлено на зниження холестерину в крові, а рідкісний вітамінний комплекс дозволяє нормалізувати імунні реакції організму, підвищити його опірність хворобам і інфекцій цілий рік.

Просто прополоскавши протягом десяти хвилин оливковою олією натщесерце порожнину рота, ви поліпшите стан зубів, зробите профілактику утворення зубного каменю і зменшите небезпеку появи карієсу.

Оливкова олія натщесерце нормалізує тиск, надійно і швидко знижуючи його рівень. Це відбувається завдяки Олеуропеін, що міститься в продукті.