Здоров'я волосся після вагітності жінки

Через деякий час після появи малюка на світ гормональний фон повертається в норму. І молода мама раптом помічає, що шкіра стає тьмяною, сухий, лущиться і блищить, на ній знову видно розширені пори, чорні і білі точки, зморшки і тіні. Стан волосся теж не радує: вони починають випадати. Виявивши негативні зміни, жінка починає вживати заходів. Поговоримо про здоров`я волосся після вагітності жінки.

Під час вагітності в крові різко підвищується рівень естрогену, який ще називають гормоном краси. Спочатку ця речовина активно виробляє жовте тіло яєчників, потім функція переходить до плаценти. Від триместру до триместру рівень естрогену в організмі збільшується, тому шкіра виглядає ідеально. І навіть сезонні фактори не зможуть їй нашкодити - мороз, холодний вітер і дихаючі жаром опалювальні прилади.

Витягаючи з організму крапля за краплею живлющу вологу, вони здатні перетворити шкіру будь-якої людини в пересушене пергамент. Вагітні є щасливим виключенням зі списку потенційних жертв зовнішніх умов. Завдяки властивостям гормону краси їх шкіра залишається свіжою в будь-якому середовищі навіть при мінімальному догляді. Після пологів негативні зміни проявляються не відразу. Занурившись в турботи про крихті, починаюча мама рідше виглядає в дзеркало, за звичкою вважаючи, що виглядає не гірше, ніж у попередні місяці. І тільки коли симптоми неблагополуччя накопичуються, розуміє, що настав час приступати до активних і рішучих дій.

Будь-догляд за шкірою починається з правильного очищення. Молодим мамам не рекомендується вмиватися водою, що тече з-під крана: навіть після проходу через фільтр в ній залишається багато шкідливих для шкіри домішок. Нейтралізувати їх вдасться за допомогою кремів, виготовлених на основі ламіллярних емульсій. Вони складаються з пластинок - ламілл (lamella в перекладі з латинської - пластинка), що мають фізіологічне схожість з жироподібними речовинами верхнього шару шкіри (ліпідами). Ламілли легко вбудовуються між клітинами, закриваючи «пробоїни» - мікротріщини і зморшки. Невелика кількість крему, що містить такі пластини, слід розчинити в гарячій воді з-під крана, яка не містить хлору. Коли рідина охолоне до кімнатної температури, нею можна вмиватися. Після процедури треба нанести на обличчя невелику кількість того ж кошти з ламілламі. Цей крок поверне шкірі пружність, усунувши лущення і мікротріщини.

У період відновлення шкіри основним засобом догляду стає крем, до складу якого включені сквален, що запобігає воспаленія- вітамін С - додає шкірі здоровий вигляд-жирні кислоти - відновлюють захисні функції. І головна характеристика рятівного препарату: він повинен містити мінімум води. Ефект з`явиться вже через місяць. Якщо потрібно швидко привести себе в порядок, допоможе експрес-догляд. Мамі, яка все ще годує дитину грудьми, важливо вибирати методи, безпечні для малюка. Підходять неглибокі пілінги з концентрованого коктейлю фруктових кислот, вони знімають від 4 до 5 шарів відмерлих лусочок, звільняють пори від скупчення секрету сальних залоз. В результаті шкіра отримує більше кисню і поживних речовин.

Посилити дію пілінгу, прибрати набряклість, розгладити дрібні зморшки і підтягнути шкіру допоможе лімфодренажний масаж - цикл послідовних рухів уздовж лімфатичних судин активізує відтік лімфи. Пілінг і масаж завершуються охолоджуючими масками на основі бурих водоростей, їх ще називають альгінатних. Ця процедура дуже тонізує шкіру і закріплює загальний ефект. Коли період грудного вигодовування залишиться позаду, експрес-підготовка до урочистого виходу нічим не відрізняється від тієї, що пропонують салони «звичайним» жінкам. Вона може складатися з глибоких пілінгів і всіляких уколів краси (гіалуронова кислота, ботокс та інші).

Після настання вагітності волосся перестають випадати. Зате через 3-4 місяці після пологів надолужують згаяне рекордними темпами. Масштаб лиха лякає: відпадають цілі пасма. Як би жахливо не виглядав цей процес, він фізіологічний і завжди закінчується появою нових локонів. У цей період всі зусилля повинні бути спрямовані на те, щоб волосся, яким судилося покинути голову, швидше звільнили місце для нових.

Природне випадання волосся після вагітності триває близько 2 місяців. І весь цей час слід ретельно доглядати за шкірою голови. Вироблення стратегії догляду починається з діагностики організму і шкіри голови. Потім встановлюється режим проведення гігієнічних заходів - миття і здоров`я волосся і очищення шкіри голови. Це дві різні процедури. Потреба в другій з`явилася після того, як трихолог встановили, що шампунь не здатний повністю вичистити з пор шкіри голови все забруднення - шкідливі домішки в складі міського повітря, залишки засобів для укладки. Це під силу тільки спеціальним пилингам з фруктових кислот і абразивних елементів.

Кошти можна купити в аптеці або клініці по догляду за здоровими волоссям, а також приготувати в домашніх умовах з суміші води з морською сіллю, меленим кавовими зернами, косметичної глиною або житнім хлібом. Аптечний пілінг використовують раз в тиждень, саморобний - не частіше ніж один раз на кілька місяців. Домашній препарат втирають в шкіру помірними масажними рухами протягом 5 хвилин, готовий - без додаткових зусиль наносять по проділах, виділеним через 5-10 мм. І той і інший потім залишають на 10 хв і потім змивають теплою водою.

Змив миючий засіб, наносять живильну маску або бальзам. У проміжках між пілінгами шкіру голови і здорове волосся очищають тільки шампунем. Наскільки часто це потрібно робити, порадить фахівець. Повернення до нормального режиму для жінки передбачає повтор гігієнічної процедури через 2-3 дня.