Шкода і користь солярію для людини

Багато жінок мрію про красивий загар. Адже гарну засмагу не тільки надає шкірі свіжості, але і приховує всі видимі недоліки шкіри. У разі, коли у вас немає можливості поїхати на море, вам на допомогу прийде солярій. Як ви вже зрозуміли, в нашій статті піде мова про солярій. Які шкоду і користь солярію для людини?

Як не дивно, але солярій допомагає людям, які страждають від вугрових висипань, за рахунок того, що солярій викликає відлущування шкіри. При цьому з поверхні шкіри, автоматично видаляються пробки і інші виділення, які заважають шкірі дихати. Після солярію зменшується кількість запалених зон. Так само солярій добре допомагає при псоріазі, адже на ділянку шкіри, пошкоджений на псоріаз, буде впливати ультрафіолетові промені, то лусочки шкіри будуть отшелушиваться, що спричинить за собою зменшення плям на шкірі. Також солярій радять при захворюваннях остеопорозом. Якщо у вас в організмі дефіцит вітаміну D, вам так само допоможе солярій. При нестачі цього вітаміну ви відчуваєте себе мляво і слабо, погіршується обмін речовин і засвоєння кальцію. Завдяки солярію і його ультрафіолетових променів, в крові збільшується число антитіл, що допомагає впоратися з простудними захворюваннями. Також загар в солярії набагато безпечніше, ніж сонячний загар, так як солярій не випромінює промені С.

Але, як і будь-який інший засіб, солярій має свої протипоказання, і навіть шкода або користь для людини. Важливо це враховувати, перш ніж поспішати отримати штучний загар. Наприклад, при захворюванні дерматозом, на шкірі утворюються сухі ділянки шкіри, солярій може ще більше пересушити ці частини шкіри. Так само в тих місцях, де запалені сальні залози, солярій може викликати ще більше запалення. Якщо неправильно підібрати дозу опромінення, то можуть зруйнуватися колагенові зв`язку шкіри. Через це вона стане в`ялою і зморшкуватою. Фахівці називають це фотостаріння. Фотостаріння може привести до виникнення раку шкіри або меланоми. Такому захворювання найчастіше схильні люди зі світлою шкірою, з великою кількістю зморшок або з опуклим родимкою в діаметрі більше одне сантиметри.

Ще є обмеження на солярій для людини, яка страждає від хлоазми. Це таке захворювання, при яких на окремих частинах шкіри пігментація надлишкова. А так же для людей, які страждають вітіліго. Це теж захворювання шкіри, тільки пігментація відсутня в деяких місцях. Це обумовлено тим, що в місцях підвищеної пігментації ці ділянки будуть більше видно, за рахунок швидкого потемніння, а в другому випадку шкіра швидко згорить. Категорично заборонено солярій людям, хворим серцево-судинними захворюваннями, астмою, туберкульозом, варикозом, захворюванням крові або розширенням вен, а так само поруч інших захворювань. Не варто відвідувати солярій жінкам, які виношують дитину, а так само людям, які вживають гормональні препарати, антибіотики, психотропні і сечогінні препарати.

Якщо людина не страждає від вище перерахованих хвороб, то можете сміливо йти в солярій. Але перед цим, краще всього проконсультуватися з лікарем, з приводу вашої дози ульрафіолетового опромінення. Так як підхід до засмаги кожного індивідуальний. Наприклад, людям зі світлою шкірою дуже легко обгоріти і це ніяк не пов`язано з сприйнятливістю шкіри до засмаги. Справа в тому, що у людей з коричневим кольором шкіри, організм виробляє велику кількість меланіну, який захищає шкіру від впливу і шкоди ультрафіолету. Тому люди зі світлою шкірою мають ризик обгоріти при будь-якому дозуванні ультрафіолетових променів. Ще сприйняття засмаги залежить від товщини шкіри і кількості шкірного пігменту в організмі, це обумовлює індивідуальну переносимість солярію. Зверніться до лікаря, перед солярієм і він призначить вам правильну дозу опромінення, кількість сеансів і їх тривалість.

У перший час достатньо двох сеансів на тиждень, але після п`яти відвідувань потрібно зробити перерву на два тижні. Найголовнішим показником має бути ваше самопочуття, тому прислухайтеся до нього. Наступним етапом вибору солярію буде вибір солярію по потужності ламп випромінюючих ультрафіолет. Чим вище потужність, тим більше доза опромінення. Наприклад, потужність в 180 ват буде добре підходити для людей зі смаглявою шкірою. Для людей зі світлою шкірою найбільше підійде середні лампи, приблизно по 100 ват. Так само важливо знати, коли останній раз відбувалася заміна ламп, тому що термін дії лампи, що вивчає ультрафіолет, становить 540 годин. Запам`ятайте, якщо лампи змінювалися недавно, то термін відвідування солярію потрібно скоротити.

Також виділяють солярії за типом розташування шкоди або користі. Бувають горизонтальні солярії, вертикальні солярії і турбосолярії. Турбосолярій оснащений системою охолодження і системою вентиляції, тому він запобігає перегріви і опіки від променів. У той день, коли ви вирішили піти в солярій, не варто ходити в лазню або сауну, а так само митися з милом. Це дозволить вам зберегти природний захисний жировий шар, що запобіжить пересушування шкіри. Солярії з хорошим сервісом і кваліфікованим, досвідченим персоналом, перед сеансом запропонують вам окуляри, що захищають від ультрафіолету, гумову шапочку для голови, і конуси із пластику, щоб захистити соски.

Перед тим як лягти в солярій, потрібно змити косметику, а потім нанести на себе крему для засмаги, які убезпечать вас від зайвого опромінення ультрафіолетом і від опіків, а так само поліпшать рівень засмаги. Після сеансу в солярії потрібно нанести на своє тіло лосьйон після засмаги, щоб закріпити загар і запобігти висушування шкіри. Так само можна випити склянку морквяного соку, який володіє подібними властивостями і користю. Він також виявляє і закріплює загар на вашому тілі. Якщо ви все-таки обпекли шкіру, то скористайтеся старим народним методом, намажте спину кефіром, ну або спеціальним зволожуючим молочком.