Як зміцнити зуби в домашніх умовах

Кожен мріє про здорових і красивих зубах. Адже білосніжна посмішка підсвідомо асоціюється у нас з багатством і успіхом, особливо в європейських країнах, де існує справжній культ зубів.

захворювання зубів

В цілому, навіть при близькому спілкуванні з людиною, у якого погані зуби, викликає неприязнь. Адже часто хворі зуби супроводжуються наявністю карієсу і неприємного запаху з рота. Часто стоматологічні захворювання можуть бути викликані шкідливими звичками. Карієс, парадантоз і стоматит є найпоширенішими захворюваннями зубів. І при виникненні найменших ознак захворювання зубів потрібно відразу ж звертатися до лікаря, але саме страх перед стоматологом змушує шукати відповідь на питання як зміцнити зуби в домашніх умовах.

Чому виникає карієс

Карієс є найпоширеніше захворювання. Кісткові тканини руйнуються і пом`якшуються в результаті чого утворюються порожнини в зубах. Це захворювання виникає при неправильному харчуванні, підвищеному вмісті в продуктах, відсутністю фруктів і овочів, і дефіцитом білка. До причин виникнення карієсу можна віднести недолік кальцію і фосфору. Тому якщо не намагатися зміцнити свої зуби і не переглянути свій раціон харчування, то можна викликати появу захворювання набагато небезпечніше, ніж карієс. Адже розвиток карієсу проходить за участю мікробів, чия діяльність може призвести до поганих наслідків.

Догляд за зубами в домашніх умовах

Найбільш хорошим способом боротьби з карієсом можна назвати сухе молоко. Воно використовується замість зубного порошку. Якщо чистити зуби сухим молоком, то модно помітити зникнення кровоточивості ясен і запаху з рота. Цим же способом може уповільнити процес формування зубного каменю.

Якщо нерегулярно доглядати за зубами, то відкладення у вигляді нальоту можуть утворитися в камені, що в подальшому приводь до захворювання ясен - стоматит.

Для зміцнення зубів і запобігання стоматиту рекомендуються наступні домашні засоби.

Використання для полоскання рота і горла настойки липового цвіту. Спосіб приготування настоянки: залити холодною водою (200мл) липовий цвіт (1 ст.л.). Дати постояти 5 годин. Після чого розчин процідити і насипати в нього харчову соду (5 г).

Захворювання зубів можуть часто супроводжуватися появою на пародонтоз. Дане захворювання є руйнування в цементі кореня, що часто проходить до запаленнями ясен, розхитування зубів і гноетечением. Розвиток даного захворювання має хронічний характер.

Профілактику та лікування даного захворювання можна проводити в домашніх умовах.

Коріння аїру (30 г) заливають горілкою (1/2 л), в іншій ємності зробити настій прополісу (1/2 л горілки на 30 г прополісу). Обидва настої потримати близько двох тижнів, потім процідити. Для полоскання рота змішувати 1 ч.л. прополісу з 2-ма ч.л. лепехи.

Суміш з меду (20 г) і солі (10 г) втирати в ясна для лікування пародонтозу. Дуже добре допомагає позбутися від пародонтозу суміш зубного порошку з порошком аїру.

Засоби зміцнення зубів

Існує безліч способів зміцнення зубів і запобігання захворювань порожнини рота.

1. Хорошим способом відбілювання зубів є додавання в пасту під час чищення соди і соку лимона.

2. Якщо при використанні порошків ваші зуби стали темніти, то можна наносити на них мед або соняшникову олію.

3. Для зміцнення зубів і підтримки їх здорового стану корисно вживати в їжу кукурудзяну кашу.

4. Не приймайте в їжу несумісні продукти (наприклад, солоне і молочне).

5. Дотримуйтеся правильного харчування.

6. Відмова від солодких продуктів допоможе зміцнити зуби.

7. Не піддавайте свої зуби різких перепадів температур. Не їжте одночасно гаряче і холодне.

8. Чи не розкушувати тверді предмети, наприклад, горіхи.

9. Регулярно чистите зуби.

10. Намагайтеся уникати вживання цибулі-порею.

11. Від запаху з рота можна позбутися, якщо пожувати петрушку.

12. Перед сном змащуйте ваші зуби медом, а потім рожевим маслом.

13. Якщо вас турбує зуб, то можна прикласти до нього шматочок звареної буряків.

14. Якщо вам подобається редька, то можна їсти її після прийомів їжі.

Яким би не був ваш спосіб зміцнення зубів все ж консультація лікаря повинна стояти на першому місці. І якщо ваше захворювання все ж взяло запущену стадію, зверніться до лікаря.