Скільки часу можна проводити за комп'ютером
Лише кілька років тому побачити комп`ютер у когось вдома було складно. Але за якесь десятиліття все змінилося. Зараз наше життя вже важко уявити без комп`ютера вже нікого не здивує школяр молодших класів, який розбирається в комп`ютері не гірше справжнього хакера.
Звичайно, допомога комп`ютера та інтернету дуже цінна для людини, але і, проводячи час за комп`ютером, ми набуваємо собі хвороби: погіршення зору, викривлення хребта, геморой. Скільки часу можна проводити за комп`ютером, щоб уникнути цих захворювань ?.
Для кожного віку існують свої тимчасові обмеження в користуванні комп`ютером.
Скільки часу можна проводити за комп`ютером
- Дітям 5-7 років тривалість користування комп`ютером повинна складати близько півгодини на добу.
- Для дітей 7-12 років - тривалість користування не більше години в день.
- Підліткам 12-16 років - близько 2-х годин в день.
Відносно дорослих можна сказати, що робота деяких пов`язана постійно з комп`ютером. І виходить, що дорослий проводить сидячи за комп`ютером більше 7 годин на день. Тому кожні 20 хвилин потрібно вставати, робити невелику розминку для спини і очей.
Вплив комп'ютера на психіку школяра Важко, в умовах сучасності, уявити своє життя без комп`ютера. Казковий монітор буквально манить до себе дітей і дорослих. За опитуваннями, близько 80% школярів, буквально, втрачають голову від комп`ютерних ігор, при, чим більше половини дітей…
Комп'ютерна залежність у дітей лікування Патологічна пристрасть людини до чого-небудь називається залежністю, широко відомі такі хворобливі пристрасті, як алкоголізм, наркоманія, токсикоманія, а також залежність від азартних ігор, їжі тощо. Про так званої, комп`ютерної залежності почали…
Робота за комп'ютером під час вагітності Робота сучасних жінок дуже часто буває пов`язана з комп`ютером, який, як відомо, впливає на організм людини. Чи впливає робота за комп`ютером під час вагітності на її перебіг - питання, яке дуже хвилює майбутніх матусь, і однозначну відповідь на…
Вагітність і комп'ютер Ще 20 років тому вагітність і комп`ютер вважалися абсолютно несумісними на підставі того, що комп`ютер «дає випромінювання», яке може нашкодити дитині. На сьогоднішній день прямих доказів його негативного впливу на майбутнього людини…
Вагітність і комп'ютер. Чи варто боятися? На сьогоднішній день, практично кожному з нас важко уявити своє дозвілля без комп`ютера. Не кажучи вже про те, що ми і так присвячуємо багато часу йому на роботі. І прийнявши одного разу найголовніше рішення - стати мамою - жінка мимоволі…
Які недуги підстерігають користувача комп'ютера Ще років 10-15 тому наявність комп`ютера в квартирі росіянина вважалося рідкістю, та й офісні приміщення перебували тільки на першій стадії оснащення цими корисними пристроями. Сьогодні практично в кожному будинку є комп`ютер (і часто не один), а…
Дитина і комп'ютер: прості правила безпеки Спосіб життя людей стрімко змінюється рік від року: якщо ще років десять назад персональний комп`ютер був далеко не в кожній родині, то сьогодні без цього пристрою вже мало хто обходиться. Зрозуміло, і діти освоюють комп`ютер повним ходом: вони не…