Як швидко позбавитися від синяка

Це залежить від розташування синця. Швидше за все вони заживають на шиї і обличчі, а на ногах триматися досить довгий час. Все залежить від циркуляції крові, тому і несильний удар по нозі може залишити слід.

Щоб не допустити появи помітних синців, слід докласти щось холодне, краще лід. При цьому звузяться судини, і скоротиться інтенсивність і розмір синця. Якщо синяк знаходиться під оком, охолоджувати місце забитого довше семи хвилин не слід, щоб не допустити обмороження ніжної шкіри навколо очей. Варто запам`ятати, що результат буде, якщо лід докласти відразу, потім зробити перерву на дві години і повторити процедуру.

Вплив тепла прискорює циркуляцію крові і дозволяє процесу зникнення синяка проходити швидше. Підійде тепла грілка або перцевий пластир, але діяти варто з обережністю, щоб не отримати опік або роздратування. Нагрівання доцільний тільки на наступний день після травмування, інакше можна погіршити ситуацію.

Мазі для позбавлення від синяка

швидше позбавитися від синяка допомагають спеціалізовані мазі (Троксевазин, Рятувальник). Перед застосуванням необхідно ознайомитися з інструкцією, щоб уникнути алергічної реакції та інших побічних ефектів.

Після цих процедур синяк стає менш помітним, але щоб він повністю розсмоктався необхідно три - чотири дні.

Щоб швидко позбутися від синяка на ногах, до описаних засобів можна додати нанесення йодної сітки. Сітку наносять слабким розчином йоду, щоб до ранку, вона зникла. Можна звернути увагу, якщо смужка йоду зникла швидше, ніж через два - три години, у вас йододефіцит.

Ногу після ушкодження можна відразу забинтувати еластичним бинтом, що не допустить збільшення синця в розмірах. Однак, пов`язка не повинна бути тугий, щоб не виник протилежний ефект.

Народні засоби

З гомеопатичних препаратів найдієвіша - арніка, вона допомагає швидко позбутися від будь-яких синців. Арніку можна прийняти всередину або намазати поверхню синяка - в будь-якому випадку інтенсивність гематоми знизиться.

На швидкість зникнення синяка впливають трав`яні настойки з календули, мати-й-мачухи, звіробою, лавандова або розмаринове масла. Допомагають компреси з порошком бодяги.

Якщо синці з`являються регулярно, навіть при дуже слабкому ударі, в раціон харчування потрібно включати продукти, що містять вітамін С - лимони, апельсини, ананаси, зелена цибуля, а також приймати вітамінні комплекси. Якщо ці методи не допомагають і синці з`являються без видимих причин, це може бути симптомом починається захворювання. Синці, не зникають тривалий час, варто показати лікарю, щоб переконатися в їх безпеці для здоров`я.