Нетрадиційні методи лікування тугорухливості суглобів

Нетрадиційні методи лікування тугорухливості суглобів Відомо, що травми, загальні хвороби і вікові зміни в опорно-руховому і м`язовому апаратах найчастіше призводять до тугорухливості суглобів, а в гіршому випадку до атрофированию суглоба і повної втрати рухливості. З цієї причини, слід звернути увагу на роботу рухового апарату і, в разі скутості рухів, звернутися за допомогою до лікаря. Лікування пошкоджених суглобів процес довгий.

Методів лікування суглобового апарату існує безліч. Серед медикаментозних способів особливою популярністю користуються нетрадиційні методи лікування тугорухливості суглобів.

Лікувальні ванни. При виникненні тугорухливості будь-якого типу рекомендується приймати ванни з додаванням у воду різних добавок, які підсилюють лікувальну дію даної процедури. Ароматичні масла, екстракти і настої різних рослин, солі не тільки знімають больовий синдром, але і сприяють полегшенню рухів. У зв`язку з цим, бажано виконувати не складні рухи, рекомендовані лікарем, під час прийому ванни.

Добавки для лікувальних ванн

Бруду, торф, глина містять велику кількість мінеральних речовин, мають виражений бальнеологічним дією. Ванна, з розчиненими в ній вищепереліченими речовинами, зміцнює організм, вирівнює біополе, має антимікробну дію. Рекомендована при тугорухливості, викликаної ревматичними хворобами.

Ефірні масла сосни, евкаліпта, кедра, гірської сосни, ялиці, камфори рекомендується додавати в воду при пошкодженні суглобів ревматоїдний артрозами і контрактурах різних видів.

Саліцилова і нікотинова кислота, додані у воду, використовуються для лікування ревматичних захворювань.

Екстракти хмелю, валеріани, ментол, олія помаранчі мають стимулюючий вплив не тільки на хворі суглоби, але і на весь організм в цілому.

сольові ванни благотворно впливають на кровообіг і нормалізують обмін речовин. У зв`язку з тим, що сольові ванни швидко стомлюють організм, час процедури не повинно перевищувати 5 хвилин.




Ванна з бромом заспокоює і розслабляє.

Особливо ефективними при тугорухливості суглобів є ванни і ванночки зі скипидаром, який можна придбати в будь-якій аптеці.

Як приймати скипидарні ванну. Візьміть 15-20мл скипидарною емульсії і вилийте її в невелику ємність з гарячою водою. Добре розмішайте, а після додайте у ванну. Температура води для прийому процедури повинна бути не більше 37 градусів. Пориньте в ванну по груди і спокійно полежте 10-15 хвилин. На початку процедури ви відчуєте слабке пощипування шкіри. Так проявляється дію скипидару. Скипидарні ванни рекомендується приймати через 1-2 дня, в результаті чого поліпшується кровообіг, тонус нервової системи і обмін речовин.

Правила прийняття лікувальних ванн

• Температура води для процедури повинна бути не більше 37-38 градусів.

• Рекомендується приймати ванну перед їжею або через 2 години після.

• Ванна процедура повинна тривати 5-25 хвилин, в залежності від лікувальної добавки в воду і загального стану хворого.

• Вода не повинна покривати область серця.

• Для лікування тугорухливості суглобів корисно виконати руху, рекомендовані лікарем.




• Приймайте ванни не більше 2-3 разів на тиждень.

• Після ванни розітріть тіло махровим рушником.

Крім лікувальних ванн особливо ефективним методом, який з успіхом застосовує офіційна і нетрадиційна медицина для лікування контрактур і тугоподвижности є фізіотерапія. За допомогою спеціальних апаратів (електрофорез) молекули лікарських препаратів «проштовхуються» вглиб пошкоджених, змінених суглобових і зв`язкових тканин. У більшості випадків використовують ферменти лидазу, Ронідаза, екстракт алое.

Серед усіх нетрадиційних методів лікування контрактур, захворювань опорно-рухового апарату особливе місце займає рефлексотерапія. Особливістю лікування даним способом є включення власних ресурсів організму хворої людини і активне залучення всіх систем і органів в лікувальний процес. Завдяки участі життєвих сил пацієнта, досягається швидка реакція організму на лікувальний процес. Крім того, використовуючи акупунктурні вплив, в більшості випадків, відпадає необхідність застосування лікарських препаратів. Протипоказань до застосування даного методу немає. Основна умова успіху рефлексотерапії полягає в зверненні до кваліфікованих фахівців, що мають достатній досвід роботи.

Активні вправи або лікування рухом при тугорухливості сприяють не тільки розтягування тканин, поліпшенню їх обміну речовин, але і підвищенню сили розтягнутих м`язів, які при контрактуре протидіють. Вправи з опором на тренажерах особливо корисні при тугорухливості. Виконувати дані вправи необхідно щодня, не менше 5 разів на день. Час виконання комплексу - не більше 20 хвилин.

Щоб тренувати руховий апарат необов`язково ходити в тренажерні зали. Цілком достатньо мати вдома гумові, пружинні еспандери, м`ячики.

Нетрадиційна народна медицина для лікування тугорухливості радить також використовувати різні мазі і розтирання, виготовлені за народними рецептами.

Настоянка з плодів кінського каштана. Очистіть від шкірки плоди кінського каштана (300г). Дрібно наріжте. Насипте сировину в пляшку з темного скла і залийте горілкою (500мл). Наполягати засіб 2 тижні в темному теплому місці, періодично збовтуючи. Розтирати на ніч хворі суглоби щодня.

Для відновлення рухливості ваших суглобів використовуйте всі методи в комплексі. Проявіть наполегливість і ви відчуєте, що перемагаєте скував ваше тіло недуга.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Нетрадиційні методи лікування тугорухливості суглобів