Обгортання в домашніх умовах
обгортання застосовують для зниження ваги, в тривалій і різноманітної битві з целюлітом. Ця процедура сприяє підвищенню пружності і гладкості шкіри. Обгортання роблять з водоростями, шоколадом, лікувальною гряззю, медом. Обгортання бувають холодними - для роздратованої шкіри, існують теплі і гарячі обгортання. Застосування ефірних масел підвищує ефективність масажу.
Дуже важливо для процедури обгортання в домашніх умовах правильно підготувати робоче місце і час проведення процедури. Краще виберіть другу половину дня, не слід після процедури метушитися, йти на роботу, у справах або ще кудись. Навпаки, цей вечір або день повинен бути присвячений вам. Підсильте ефект, ароматичної лампою, улюбленою музикою.
Підготовка до обгортання в домашніх умовах
Перед початком процесу підготуйте приміщення, температура в ньому повинна бути на рівні 24-250С.
Підготуйте значну кількість рідини, це врятує від зневоднення і від спраги. Це може бути чай, сік або просто питна вода.
Не забудьте про ковдрі (два краще).
Ще необхідні тканинні смужки і харчова плівка.
Перед обгортанням розігрійте тіло у ванній або в душі.
Попередньо приділіть увагу очищенню шкіри за допомогою скрабу, краще домашнього виробництва, відповідного для вашої шкіри.
Як правильно робити обгортання тіла
Для домашніх умов добре підходять шоколадне, глиняне, медове обгортання. Відібране речовина наноситься на талії і стегна. Ці зони акуратно обертаються тканинними смужками.
Поверх смужок все обмотується харчовою плівкою і утеплюється рушником. Через пару годин змийте відпрацьований речовина і прийміть ароматичну, або трав`яну ванну. Після ванни корисно м`яко масажувати стегна, руки, гомілки, живіт із застосуванням живильного крему. Далі слід лежачий відпочинок. тоді зниження ваги буде відбуватися поступово.
Користь від обгортання
Борючись за допомогою обгортання проти целюліту, знайте, що процедура зменшується не дискомфортно жировий прошарок, а обсяг води в тканинах. Помітне зниження обсягів і буде досягнуто, але ефект не може бути тривалим, оскільки кількість води швидко відновиться. Отже, цей метод повинен існувати паралельно з іншими вам відомими: фізичними навантаженнями, правильним харчуванням, лікувальним масажем, миостимуляцией.
Шкода процедури для організму
Прихована небезпека може підстерігати жінку в салоні, хоча здійснювати обертиваніелучше у фахівця. Йдеться про якість інгредієнтів, що наносяться на шкіру, особливо екзотичних.
Гарячі і холодні обгортання виробляють різний ефект на організм. Гарячі розширюють судини, нормалізують кровообіг, спалюють жир і виводять шлаки. Ця приємна процедура підходить майже всім, виняток становлять варікознікі. Якщо ви все-таки страждаєте варикозним розширенням, скористайтеся холодним обгортанням, тут звужуються судини і капіляри, і шкідливі речовини проходять у внутрішні органи, і там вже відбувається очищення з подальшою утилізацією.
За пару годин до процедури постарайтеся не приймати їжу.
Не засмагати і не відвідуйте солярій протягом п`яти годин після обгортання.
Оптимальний час для початку курсу - четвертий день менструального циклу. Зазвичай необхідно не менше п`яти процедур, два-три рази на тиждень.
Протипоказані такі процедури людям з гінекологічними, шкірними і серцево-судинними проблемами.
Обгортання для тіла в домашніх умовах Обгортання тіла - дуже відома і популярна процедура. Її пропонують у багатьох косметологічних салонах і кабінетах. Велика кількість жінок вибирають її як спосіб релаксації і для досягнення гарних обрисів тіла. Вже після першої процедури шкіра стає…
Водорослеве обгортання в домашніх умовах Серед численних косметичних процедур можна виділити водорослеве обгортання. Ефект від цієї методики, можна сказати «на обличчя», шкірні покриви стають гладкими, еластичними, вони виглядають здоровими, і буквально випромінюють молодість.…
Домашні обгортання від целюліту. Рецепти Напевно, багато хто з нас чули про домашні обгортання проти целюліту. Ці процедури не менш ефективні, ніж їх салонний варіант. Вони являють собою методику, при якій за допомогою целофановой плівки і спеціальних косметичних засобів, в проблемних…
Домашні обгортання проти целюліту Існує безліч способів позбавлення від целюліту. Можна звернутися косметологічний в салон, де вам запропонують курс масажу або процедури лімфодренажу. Правда, походи до косметолога вимагають часу і досить чутливих грошових витрат. Тим часом, проблему…
Рецепти для домашнього обгортання для схуднення Обгортанням називають вид косметичної процедури, в процесі якої проблемні зони шкіри отримують харчування завдяки своєрідному «парникового ефекту», створюваному за допомогою спеціальної плівки. Дана процедура активізує обмінні процеси в…
Процедура обгортання в домашніх умовах Мабуть, найпопулярнішою послугою спа-салонів можна назвати обгортання з метою схуднення. Всього через кілька сеансів шкіра стає гладкою, підтягнутою і здоровою, зменшуються обсяги тіла, відбувається спалювання жирів. Процес обгортання полягає в…
Застосування глини від целюліту Існує безліч способів боротьби з целюлітом. Багато з них припускають певні дії на шкіру за допомогою різних речовин, і досить часто можна зустріти рецепти скрабів, сумішей для обгортання від целюліту з глиною.Практично будь-яка глина омолоджує…