Народні проносні від запору кошти, рецепти

Запором називають тривалу затримку стільця - від 2 діб і більше. Запор також може виражатися в систематичному неповному спорожнення кишечника. Такий стан може спостерігатися у людей будь-якої вікової групи. Дуже поширені запори серед вагітних жінок. Зустрічаються вони також у малюків і людей похилого.

Майже всі страждають запорами при зміні звичайних умов життя, наприклад в подорожах, після перенесеного стресу або внаслідок хірургічних втручань. У цих випадках стілець нормалізується при поверненні до звичного способу життя.

Які причини сприяють тому що виникають запори у дорослих і дітей, народні засоби лікування які потрібно при цьому використовувати - про все про це ми розповімо на нашому сайті likuvati.ru.

Основні причини появи запорів

У дорослих людей порушення роботи кишечника, внаслідок якого виникає запор, може бути викликано наступними причинами:

Неправильне харчування, недостатній обсяг випивається за день рідини, недолік природного рослинної клітковини. Відсутність дефекації може бути внаслідок тривалого харчування консервованими продуктами, вживанні фаст-фуду, зловживання алкоголем, захоплення міцно завареним чаєм.

Утруднення дефекації можуть викликати психоемоційні перенапруження - сварки, конфлікти, переживання. А також недолік відпочинку, сидячий спосіб життя, роботи, недолік фізичних вправ, млявість черевного преса.

Запори часто супроводжують захворювання травного тракту: Післяопераційні спайки, новоутворення, гастрити, виразки, синдром подразненого кишечника, геморой, тріщини заднього проходу.

Його можуть спровокувати і інші хвороби, в тому числі розсіяний склероз, хвороби щитовидної заліза, дівертікуліти, недостатнє функціонування вегетативної, нервової системи, цукровий діабет. Часто запор зустрічається при вагітності.

Проносні засоби від запору

Щоб позбутися від затримки стільця слід почати дотримуватися дієти з високим вмістом клітковини. Їжте більше свіжих або тушкованих овочів, фруктів, дуже ефективно діють сливи. Включайте в раціон черствий чорний хліб, висівки, вівсяну кашу на воді, пийте більше чистої води (якщо немає схильності до набряків).

Але не захоплюйтеся проносними лікарськими засобами. Їх регулярне застосування виснажує м`язову тканину кишечника, що викликає звикання, і кишечник вже не може нормально функціонувати без них.

Також проносні препарати викликають дефіцит калію та інших корисних речовин. Вони регулярно дратують внутрішні стінки кишечника, в кінцевому рахунку, викликаючи пронос.

Тому найкраще використовувати натуральні народні засоби. Вони також ефективно допоможуть вам позбавитися від запору, але не викличуть звикання. Ось рецепти деяких з них:

* Змішайте разом по 1 склянці подрібнених ядер волоських горіхів, подрібненої кураги, світлого родзинок. Додайте до суміші 1/3 ст. сухої трави сени, порошку лляного насіння, 0,5 л. рідкого бджолиного меду. Складіть суміш в чисту скляну банку, зберігайте в холодильнику. З`їдайте вранці, на голодний шлунок по 1 ст. л. цієї цілющої суміші. Стілець швидко налагодиться.

* При тривалих, болісних запорах, щоранку робіть мікроклізму із застосуванням такого народного засоби: Змішайте по 1 ч. Л. подрібнених коренів валеріани, насіння кропу, залийте 0,5 л. окропу. Настоюйте протягом всієї ночі. Потім процідіть. В 1/3 склянки теплого настою додайте 2 ст. л. рослинного масла, гарненько перемішайте. Це засіб використовуйте для мікроклізми.

* Спробуйте такий народний засіб: Залийте 1 ст. л. сухої трави сени (Олександрійського листа) 1 ст. окропу. Заварюйте в термосі всю ніч. Вранці процідіть і пийте по 1 ст. л. тричі за день.

* Ось ще один хороший рецепт: Залийте 1 ст. л. сухий кори крушини 1 ст. окропу. Закрийте кришкою, оберніть рушником, залиште на пару годин. Процідіть і пийте по половині склянки перед сном. Настій діє приблизно через 8 год.

* Спробуйте лікування за таким рецептом: Залийте окропом 2 ст. л. висівок. Залиште під кришкою на 1 годину. Потім воду злийте, додайте до отрубям кефір, кисле молоко або просто кисле молоко. Це засіб слід приймати вранці, натщесерце. Їсти можна тільки через годину.

* Увечері насипте в чашку 2 ч. Л. насіння льону, залийте 1/3 ст. теплою води (не окропу). Накрийте кришкою, залиште на всю ніч. Вранці в отриману масу додайте терте яблучко, натерту моркву, жменю промитого родзинок, трохи меду. Все перемішайте. Їжте натщесерце по 2 ст. л. тричі за день.

* Спробуйте ефективне народний засіб за таким відомим рецептом: Замочіть 2 ч. Л. лляного насіння 1/3 ст. теплої води, залиште на ніч. Вранці змішайте кашку з 1/3 склянки кислого молока, додайте стільки ж меду, бурякового соку. Пийте на голодний шлунок тричі за добу.

Перед тим, як застосовувати народні проносні від запору кошти, рецепти, обов`язково відвідайте лікаря. Як ми вже знаємо, порушення роботи кишечника часто бувають не тільки через огріхи в харчуванні, але можуть бути симптомами серйозних захворювань. Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!