Чим корисна капуста для чоловіків?

Здавалося б, таке просте овоч, як капуста, не зберігає ніяких таємниць. У Російських сім`ях люблять капусту. Чого тільки не готують господині з неї - закуски, солянки, щі, пироги. А малосольная або квашена, полита олією і розповідати непотрібно - справжній делікатес. Іноді, коли ми насолоджуємося її смаком, ми згадуємо, що вона дуже корисна. Це дійсно так. Але наскільки вона корисна, знають далеко не всі.

Про її корисні властивості знали ще в глибоку давнину. Наприклад, давньогрецький вчений Піфагор описував її в своїх трактатах, вказуючи на її лікувальні властивості. Він говорив про те, що овоч бадьорить дух, а також зміцнює розум. Так що там трактати стародавнього філософа. Заради капусти імператор Діоклетіан, який колись давно правил в Стародавньому Римі відмовився від трону. Так, принаймні, стверджує легенда. Він не став царювати, а «вдарився» в сільське господарство і почав вирощувати капусту.

Не знаю, збіг чи ні, але в цих двох історіях згадуються чоловіки. Можливо, це не випадково, так як виявляється, що різні сорти капусти надають на чоловічий організм саме позитивний вплив. А ось чим корисна капуста для чоловіків, я вам зараз і розповім:

Капуста для чоловічого здоров`я

білокачанна. Найпопулярнішу у росіян білокачанну капусту медики завжди використовували і використовують до сих пір при лікуванні багатьох недуг. Наприклад, якщо заболіло серце, лікарі рекомендують прикладати до цієї області теплий, зварений лист капусти. Якщо людина стала гірше чути, цілителі радять докласти за це вухо компрес з дрібно порізаної, а потім добре розім`ятої капусти.

Що стосується чоловіків, то раніше, якщо їх чоловіча сила слабшала, погіршувалася потенція, стародавні лікарі наказували обертати статевий член свіжим капустяним листом і тримати всю ніч.

квашена білокачанна. Говорячи про те, чим корисна капуста для чоловіків, не можна не розповісти про квашеній капусті. Це популярна, улюблена закуска, без якої не обходяться російські застілля, підсилює імунну систему, підвищує стійкість до стресів. Вона активізує процеси метаболізму. Більш того - покращує якість крові, знижує холестерин і має омолоджуючу дію на організм, зміцнює серце.

Чоловіки, які регулярно вживають квашену капусту, залишаються енергійними довгі роки і до похилого віку не втрачають інтересу до життя, зберігають свою чоловічу силу. Ну, а її розсіл - унікальне джерело вітаміну С. Розсіл дуже корисний для травлення, усунуть закрепи, і полегшує стан при геморої.

червонокачанна. Цей різновид улюбленого овоча має здатність перешкоджати виникненню чоловічого безпліддя. Крім того, завдяки високому вмісту цинку, вона підсилює сексуальний потяг. Вживання червонокачанної капусти зміцнює імунітет, підвищує тонус організму, посилює розумові здібності.

брюссельська. Ця капуста також дуже корисна для чоловіків. У ній міститься велика кількість корисних речовин, що дозволяє підтримувати працездатність організму. Також, відомі властивості цього продукту перешкоджати розвитку злоякісних новоутворень.

Цвітна капуста і брокколі. На підставі дослідження, проведеного американськими вченими, ці різновиди капусти істотно знижують ризик розвитку онкології передміхурової залози. Провівши ряд досліджень, вивчивши результати опитувань групи чоловіків, з`ясувалося, що регулярне вживання цих овочів, поряд зі скороченням важкої білкової їжі, знижує ймовірність розвитку злоякісних новоутворень.

Пекінська. Цей продукт дієтологи відзначають особливо. Пекінська капуста нормалізує обмін речовин, активізує спалювання жирових відкладень, не даючи організму накопичувати їх знову. Якщо ви помітили, то багато дієтичні салати, призначені для зниження ваги, готуються на основі пекінкі. Тому її рекомендується вживати чоловікам, які мають зайву вагу.

Крім того, медики відзначають поліпшення роботи серця, стан судин при регулярному вживанні страв з цього корисного овоча. Крім того, пекінська капуста дуже корисна для травної системи, тому що не подразнює слизову. Тому її можна їсти навіть при гастритах і виразці.

Соковиті листя містити велику кількість амінокислоти - лізину. Ця речовина допомагає організму позбавлятися від чужорідних білків, просто розчиняючи їх. Лізин очищає кров від токсичних сполук, підвищує імунітет. За твердженням адептів східної медицини, довголіття жителів країн Сходу безпосередньо пов`язано з величезною популярністю у них пекінської капусти.

У висновку хочеться відзначити, що будь-який різновид капусти містить цілий ряд життєво необхідних речовин, потрібних для збереження здоров`я. Вони можуть відрізнятися за своїми основними властивостями, але вони завжди залишаються корисними для людини.

У деяких випадках, можуть бути протипоказання для деяких захворювань. Так, наприклад, свіжа білокачанна капуста не рекомендується до вживання при загостренні гастритів, виразкової хвороби. Не можна її є при деяких хворобах кишечника. Проте, в цих випадках, її можна відварювати і тушкувати.

Якщо у вас немає ніяких протипоказань, обов`язково включайте всі сорти цього овоча в свій раціон. Пам`ятайте, що капуста дуже корисна для чоловічого здоров`я!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!