Сама шкідлива їжа

Сама шкідлива їжа Напевно, всім зрозуміло, що здорове, збалансоване харчування є основним чинником збереження здоров`я і довголіття. Але те, що потрапляє на стіл сучасної людини, дуже часто є справжньою отрутою. Популярні продукти, які ми вживаємо щодня, містять безліч шкідливих харчових добавок, не найкращим чином впливають на стан здоров`я.

Звичайно, природа створила організм людини з великим запасом міцності. Він має здатність самостійно усувати руйнують його речовини, які потрапляють разом з неякісною їжею, поганою водою, брудним повітрям. Але він може не впоратися, якщо вони присутні в нашому житті постійно.

Сьогодні ми з вами поговоримо про найшкідливіші продукти харчування, які входять в раціон великої кількості людей, розглянемо те негативний вплив, які вони надають на здоров`я.

Продукти харчування, шкідливі для здоров`я людини

Жувальна гумка, цукерки

Взагалі, жувальну гумку з працею можна назвати харчовим продуктом. Це виріб складається з штучних інгредієнтів і харчових добавок - замінника цукру, стабілізаторів, харчових загусники, емульгаторів, антиокислювачів, консервантів, харчових барвників. Практично стільки ж «хімії» міститься в цукерках та інших магазинних солодощах. Вони дуже шкідливі, хоча їх люблять дуже багато, особливо діти.

Регулярне вживання цих продуктів провокує розлад шлунка, захворювання печінки, нирок, алергію, хвороби шкіри, аж до розвитку недоумства.

Промислові ковбасні вироби (варена ковбаса, сардельки, сосиски, фарш і т. П.)

Відносяться до найбільш шкідливих продуктів харчування. У них міститься величезна кількість консервантів, стабілізаторів, загусників, емульгаторів, ароматизаторів. Крім цього набору, вироби містять до 80% трансгенної сої, яка вважається дуже небезпечним продуктом, що провокує онкологічні захворювання.




Любов і прихильність до вареній ковбасі та іншим сосисок призводить до гастритів, виразкової хвороби, онкології шлунково-кишкового тракту. Їх вживання провокує проблеми із зором, нудоту, головні болі, алергічні прояви, порушення травлення.

Копчені і напівкопчені продукти (м`ясо, риба, ковбаси)

За своїм негативному впливу, ці продукти перевершують варені ковбаси. Вони також напхані найрізноманітнішої хімією, до якої ще приєднуються канцерогени, що виникають в процесі копчення.

Регулярне вживання копченостей може привести до запалення підшлункової залози, хвороб шлунка, серця та ін.

Йогурти тривалих термінів зберігання

Пам`ятайте сумний анекдот про напис на могильній плиті: «Не всі йогурти однаково корисні»? Так ось, це твердження абсолютно справедливо. Барвиста реклама безжально обманює споживачів, переконуючи купувати різнокольорові коробочки і годувати йогуртом дітей. Однак про користь принесуть тільки домашні «живі» кисломолочні продукти. Або ті, що продаються в магазині, але мають дуже
обмежений термін зберігання.

У тих йогуртах, які можуть зберігатися роками, містяться консерванти, барвники, емульгатори, стабілізатори, загусники і підсилювачі смаку. Від їх шкідливого впливу на організм, особливо дитячий, виникає діатез, алергія, проблеми з кишечником і захворювання підшлункової залози.

Чіпси, фастфуд, картопля "фрі"

Про шкідливий вплив цих продуктів не говорив, напевно, тільки ледачий. Вони містять весь набір хімії: ароматизатори, підсилювачі смаку, стабілізатори та т. Д.




Крім того, смажену картоплю в ресторанах швидкого обслуговування готують, не змінюючи масла для смаження тривалий час. Це призводить до утворення величезної кількості канцерогенів, які посилено поглинають дорослі відвідувачі і годують ними своїх дітей. Результатом такого легковажного ставлення до харчування стають онкологічні захворювання, ожиріння, підвищений тиск та ін.

морозиво

Це раніше улюблений всіма продукт робили з цільного коров`ячого молока і вершкового масла з цукром. Зараз дуже важко знайти справжній натуральний продукт. Практично всі морозиво, яке продається в наших магазинах, містить харчові барвники, стабілізатори, згущувачі, емульгатори, ароматизатори.

Тому любителі солодкого продукту ризикують заробити онкологічне захворювання, проблеми з печінкою, нирками, розлад шлунку. Регулярне вживання уповільнює обмін речовин в організмі, провокує проблеми із зором, мігрень, свербіж шкіри, психічний дискомфорт, порушення сну.

Звичайно, це далеко неповний список найшкідливіших продуктів харчування. Його можна продовжувати ще довго. Але, щоб убезпечити себе від їх негативного впливу уважно читайте склад інгредієнтів на етикетці. І вже з огляду на це, робіть свій вибір.

Пам`ятайте, що штучна, хімічна їжа є міною уповільненої дії. За бажання виробника побільше заробити, економлячи на натуральних інгредієнтах, ми з вами платимо своїм власним здоров`ям і здоров`ям наших дітей. Тому краще відмовтеся від покупки таких продуктів. Або хоча скоротіть їх вживання до мінімуму. Будьте здорові!

Світлана, likuvati.ru

Далі відео "Чим небезпечна газована?"



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Сама шкідлива їжа