Рецепти трав'яних зборів для ванн

Трав`яні ванни поліпшують стан волосся і шкіри, а крім цього - бадьорять, знімають сонливість, млявість і втома. Пропоную вашій увазі рецепти трав`яних зборів для ванн різного призначення.

Рецепт 1. Збадьориться, і освіжитися перед походом в гості допоможе трав`яний збір материнки і м`яти. Приготуйте по 2 склянки настоїв кожної з трав окремо, а потім влийте їх в наповнену теплою водою ванну. Приймайте її 10 хвилин, попередньо вимивши, а після прийміть контрастний душ.

Рецепт 2. Зняти емоційну напругу і подарувати хороший сон допоможе збір м`яти і валеріани. Розведіть стакан хвойного екстракту у воді, а потім влийте по половині склянки м`яти і кореня валеріани. Приймайте ванну за рецептом трав`яного збору 10 хвилин.

Рецепт 3. Тим, у кого схильна до пітливості і жирна шкіра, допоможе ванна з вівсяної соломою, шавлією і дубовою корою. Залийте водою і закип`ятити 100 г соломи. До відвару додайте по 2 склянки тільки що приготовлених настоїв трави шавлії і дубової кори, перемішайте, а потім все вилийте в ванну. Приймайте її 15 хвилин, потім прийміть контрастний душ і помасажуйте тіло, розтираючи його жорстким рушником.

Рецепт 4. Загоїти ранки на тілі допоможе трав`яний збір календули і ромашки. У теплу воду вилийте по літру настоїв аптечної ромашки та календули, розмішайте воду і приймайте ванну на порожній шлунок не довше 15 хвилин.

Рецепт 5. Освіжити себе, позбутися від постійної втоми допоможе трав`яний збір полину і розмарину. Приготуйте окремо 2 склянки настою полину і 4 склянки настою розмарину, а потім вилийте їх в воду 36 градусної температури. Приймайте ванну 3 - 5 хвилин, але не частіше ніж раз в 2-3 дня. В результаті на 6-9 прийом відчуєте, що менше втомлюєтеся.

Рецепт 6. Освіжити себе допоможе ванна зі збором трав арніки, розмарину, меліси, м`яти і чебрецю. У теплу воду вилийте по склянці настою кожної трави і розмішайте. Приймайте ванну 10 хвилин.

Рецепт 7. Заспокоїти напружені нерви допоможе ванна зі збором липового цвіту та меліси. Приготуйте окремо по 3 склянки настоїв липового цвіту та меліси, а потім вилийте їх в теплу воду, після чого розведіть в ній столову ложку меду. Приймайте ванну 10 - 20 хвилин, потім випийте склянку відвару липи і спокійно полежте 20 хвилин.

І ще 2 рецепта для прийому ванн з одним чинним рослиною.

Рецепт 8. Тим, у кого шкіра схильна до подразнень і алергії, буде корисна ванна з настоєм деревію. Наповніть ванну теплою водою, киньте жменю морської солі, розчиніть у воді, влийте 5 склянок водного настою деревію. Приймайте ванну на чисте тіло, протягом 10-15 хвилин, а потім, не приймаючи душ заверніться в простирадло і 10 хвилин просто полежіть, думаючи про щось приємне, укрившись ковдрою. Прийміть душ з теплою водою без мила і гелю.

Рецепт 9. Тим, у кого жирна шкіра, часто з`являється висип, допоможе прийом ванн з розмарином. З`єднайте стакан настою розмарину з половиною склянки саліцилового спирту і вилийте в ледь теплу воду. Приймайте ванну до 5 хвилин. Крім зазначеного ефекту ви також будете вдихати чудовий аромат розмарину.

Кароліна

Увага, тільки СЬОГОДНІ!