Оцтові обгортання для схуднення

Всі ми мріємо про досконалої фігурі, гладку шкіру тіла і про відсутність целюліту. Але часто мрії так і залишаються мріями, так як не всі готові докладати багато зусиль для створення своєї досконалості. Ну, ніяк не хоче зігрівати душу думка про утомливих тренуваннях, постійних дієтах і витратах на СПА-салони. Якщо ви, також як і я, ставитеся до описаної категорії жінок, перестаньте сподіватися на диво і спробуйте оцтові обгортання. Хто їх придумав - не знаю, так що народний автор невідомий ...

При цьому в народі є впевненість що за допомогою цього методу ви зможете швидко схуднути (іноді за сеанс йде від 1 до 3 кг ваги), зменшити «апельсинову кірку» на животі, стегнах і сідницях і навіть знизьте прояви варикозної хвороби. А в чому ж секрет обгортань?

Ефект процедури фахівці порівнюють з ефектом сауни. Застосовуваний при цьому натуральний оцет сприяє розширенню капілярів і поступово розчиняє жирові бляшки, тим самим покращуючи кровообіг. Крім того з рясним потовиділенням виводиться зайва рідина. Як результат, після закінчення навіть однієї процедури, ми отримуємо гладку, ніжну і пружну шкіру. Я вже не кажу, який чудовий ефект виходить після повного курсу оцтових обгортань!

Єдине, що може затьмарити процедуру, так це оцтовий «аромат», який неодмінно пошириться по всьому приміщенню. Але оскільки краса вимагає жертв, затиснемо ніс і приступимо до процедур, які подарують нам стрункість і красу. Але спочатку давайте перерахуємо показання і протипоказання для оцтових обгортань.

показання:

Варикозна хвороба, в тому числі судинні «зірочки» на ногах, целюліт, підшкірні жирові відкладення, набряклість.

Протипоказання:

Захворювання серця, менструація, пошкодження шкіри (ранки, потертості, садна), знижена імунна реакція.

Порада

Перед використанням обгортань з оцтом порадьтеся з лікарем!

Як робити оцтове обгортання для усунення жирових відкладень?

Використовувати будемо тільки яблучний натуральний 4-6%, винний або бальзамічний оцет. Його слід розвести в прохолодній чистій (очищеної) воді в пропорції 1: 1. Дуже корисно додати в розчин кілька крапель ефірного масла. Підійде масло м`яти, апельсина, меліси, лимона або розмарину.

Розчин перелийте в широкий посуд і змочіть в ньому чисте простирадло, в яку потрібно обернути все тіло цілком. Вам знадобиться помічник, так як далі потрібно сховатися теплою ковдрою або навіть двома і добре подоткнуть його з усіх боків, щоб припинити доступ повітря. У такому стані, у вигляді кокона, доведеться пропотіти години півтори.

У найперші 10-15 хвилин буде холодно. Потім тіло почне теплішати, а потім стане жарко, і почнеться посилене потовиділення. Після закінчення часу процедури, вилазьте з «кокона», прийміть душ і гарненько розітріть сухим рушником. Наступне обгортання проводите через 2 дня. Весь курс складається з 10 - 15 процедур.

Хочу ще раз нагадати, що оцет слід використовувати тільки натуральний. Якщо застосовувати розведену водою есенцію, можна отримати сильне отруєння.

Позбавляємося від целюліту!

Точно також як в першому випадку готуємо розчин: змішуємо 6% натуральний оцет з чистою водою в пропорції 1: 1. Але далі все будемо робити по-іншому. Візьміть широкі бинти або відрізки х / б тканини, змочуйте в розчині і обгортають проблемні місця, уражені целюлітом. Після чого поверх бинта, обмотайте їх поліетиленовою плівкою (зручно використовувати плівку для харчових продуктів). Тепер потрібно надіти теплі речі і влягтися під теплу ковдру. Потіти можна від 40 хвилин до години. Хоча деякі витримують і півтора. Ну, це вже хто як зможе, адже це тільки здається, що легко.

Після процедури, розмотують, радіємо нового відчуття свободи і - в душ. Після чого розтираємо шкіру сухим рушником, наносимо зволожуючий молочко. Можу вас запевнити, що всі ваші муки від потіння в плівці забудуться, коли ви побачите, як покращало ваше тіло.

Це помітно вже після першої процедури. Для ефективного і стійкого результату потрібно провести 10-15 сеансів обгортань. Процедуру можна повторювати кожні 2 дні.

Для поліпшення кровотоку при варикозі

Для поліпшення кровотоку і лімфотоку при варикозної хвороби, будемо робити медово-оцтове обгортання. Спочатку приготуємо суміш: Змішуємо 1 склянку натурального бджолиного меду з 2 ст. л. натурального яблучного оцту. Тепер щільно нанесіть цей засіб на проблемні ділянки шкіри (краще повністю змастіть поверхню ніг до стегон). Оберніть кожну ногу поліетиленовою плівкою і надіньте теплі рейтузи. Або вовняні колготки. Тільки обережно, щоб не зім`яти плівку.

В цьому випадку лягати під ковдру не обов`язково. Через 30-40 хвилин все знімаємо і йдемо в теплий душ. Потім ретельно розтираємо ноги м`яким сухим рушником і наносимо лосьйон або крем. Можна змастити вени кремом проти варикозного розширення.

Медово-оцтове обгортання потрібно робити 2 рази на тиждень. Весь курс складається з 10-15 процедур.

Результати від обгортань

Це залежить від мети, яку ви хочете досягти і від вашого сталості у виконанні процедур. Наприклад, щоб усунути початкові прояви целюліту буде досить від 2 до 5 процедур. У більш запущених випадках знадобиться 10-12 сеансів.

Обгортання проти варикозного розширення, звичайно не здатні повністю вилікувати хворі вени, але значно поліпшать їх стан і позбавлять від капілярної сітки

Крім того, шкіра стає м`якою, рівною, гладкою і чистою, так як оцтове обгортання посилює оновлення клітин і перешкоджає старінню шкіри.

Світлана, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!