Японський масаж обличчя - zogan ( «створення особи»)

Японський масаж обличчя ZOGAN ( «Створення особи») має давнє коріння. Техніку цього масажу відродила Юкуко Танака - популярний японський косметолог і візажист. Кілька останніх років масаж Zogan викликає у жінок всіх вікових груп не слабшає інтерес. З його допомогою можна позбутися від зморшок, домогтися сяючої шкіри і «створити» обличчя на 10 років молодше.

Японський масаж, званий часто чарівним, хороший не тільки ефектом, який він справляє на шкіру обличчя, але і тим почуттям, яке викликає при виконанні.

Взагалі-то це самомасаж і рекомендований він, починаючи з 25-річного віку.
Його прийоми нескладні у виконанні, але виробляють помітний омолоджуючий ефект - стає гладкою, еластичною та пружною шкіра, зменшуються зморшки, проходять набряки і мішки під очима, підтягується овал обличчя. Таке противовозрастная дію досягається завдяки впливу на певні точки - «точки краси».

Самомасаж Zogan умовно включає два напрямки:

• Лімфатичний масаж, який покращує живлення тканин, звільняє їх від надмірної рідини і прискорює виведення токсинів, що сприяють появі нездорового кольору обличчя і набряків - Ознак старіння.
• Глибокий масаж м`язів обличчя, який завдяки прийомам мануальної терапії, справляє позитивний вплив на шкіру і судини, зміцнює їх, розслаблює м`язи обличчя і пробуджує їх енергетику, підтягує овал обличчя. І обличчя розквітає, повертаючи молодість.

Самомасаж Zogan виконують, використовуючи силове впливу, але не роблять це жорстко. Про надлишкової жорсткості проведення підкажуть з`явилися больові відчуття. З іншого боку не потрібно боятися розтягування шкіри і появи нових зморшок, адже шкіра буде добре змазана маслом.
Головне правило самомасажу - розгладження шкіри по ходу шляхів лімфи - від периферії до центру. Не потрібно тиснути і масажувати самі лімфатичні вузли, просто погладжувати із зусиллям - цього достатньо.

Проводять самомасаж щодня протягом трьох хвилин.

Рекомендації щодо виконання самомасажу особи:

• шкіра обличчя попередньо повинна бути очищена;
• перед проведенням самомасажу на обличчя необхідно нанести мигдальне або абрикосове масло, масло зародків пшениці, в крайньому випадку, косметичні вершки, але з ними важче добре пропрацювати лицьові м`язи;
• лімфатичну систему слід масажувати без зайвого натиску і не тиснути на лімфатичні вузли (краще заздалегідь ознайомитися з місцями їх розташування).

У самомасажу Zogan є протипоказання:

• запальні процеси або захворювання шкіри обличчя;
• захворювання лімфатичної системи;
• захворювання ЛОР-органів і ГРВІ;
• погане самопочуття.

Варто відзначити, що після кількох сеансів самомасажу можуть з`явитися висипання на шкірі обличчя по ходу масажних ліній. Це активізувалася лімфатична система і через шкіру виходить назовні всяка «дрянь», яка зібралася в організмі і не може вийти через інші органи. При висипаннях самомасаж можна на якийсь час припинити, щоб шкіра прийшла в норму.