Як прибрати носогубні складки в домашніх умовах?

Чи можливо в принципі прибрати носогубні складки в домашніх умовах, самостійно, не вдаючись до послуг косметологів? Питання непросте. Косметологи стверджують, що це практично неможливо зробити, адже якщо зігнути аркуш паперу, а потім його розгладити, то на місці згину все одно залишиться слід.
Дійсно, по-справжньому прибрати носогубні складки можливо тільки пластичним методом. У домашніх умовах можна лише перешкоджати подальшому їх поглиблення. Але якщо складки тільки недавно з`явилися, і шкіра ще порівняно молода, то шанс виправити становище є. Взагалі є універсальний рецепт попередження утворення зморшок - більше спокою і менше емоцій. Чи не гримасуйте! - Кажуть косметологи, і мають рацію. Навіть просто спостерігаючи за собою і своєю мімікою перед дзеркалом, можна навчитися «тримати обличчя».

Що ж можна робити вдома?

У домашніх умовах допоможуть регулярні вправи на артикуляцію і масаж. Найпростіше масажне рух - масажувати безпосередньо носогубні складки, як би вдавлюючи їх в шкіру. Можна також повільно надувати щоки і так само повільно випускати повітря крізь зімкнуті губи.

Для позбавлення від носо-губних складок застосовуються різні види масажу: шиатцу, цоган-масаж (або асахі), аеробіка для обличчя від Керол Маджіо, дихальна гімнастика бодіфлекс від Грір Чайлерс.

В Японії широке поширення має шіатцу. Суть масажу полягає в точковому постукуванні по обличчю кінчиками пальців. Пальці 2,3 і 4 при цьому складені разом і вибивають барабанний дріб на складках і всьому обличчі.

Масаж асахі передбачає подолання деякого больового порогу - розминаються глибинні волокна шкіри за допомогою найсильнішого тиску. Для досягнення стійкого ефекту потрібно глибокий вплив - аж до кістки. Цей вид масажу цілком можна самостійно освоїти і проводити в домашніх умовах.

Скульптурна гімнастика особи від Керол Маджіо навчає прибирати носогубні складки безопераційної підтяжкою. Одне з ефективних вправ наступне.
Широко відкрити рот, надавши йому форму чіткого овалу. Губи необхідно притиснути до зубів. Рот залишити відкритим, а в цей час вказівними пальцями швидко проводити вгору-вниз по носогубних складках до відчуття печіння. Повітря видихати потрібно через рот.

Техніка бодіфлекс - це поєднання дихання і масаж біологічно активних точок біля крил носа. Також дуже ефективна для видалення будь-яких зморшок і складок на обличчі.