Як позбавиться від лущення шкіри голови
категорія Як лікувати
Шкіра голови, так само як і шкіра тіла позбавляється від відмерлих клітин. Лущення в межах норми не помічається людиною, але коли воно надмірно, стає неприємною косметичної проблемою. Ця недуга називають лупою або себорея, але не треба плутати ці захворювання з просто дуже сухою шкірою голови. Себорею ділять на жирну і суху.
Причини лущення шкіри голови можуть бути різноманітні:
- Гормональний дисбаланс, посилення вироблення сального секрету
- куріння
- Неправильне харчування, занадто багато солодкого і жирного
- Неправильний підбір шампуню
- стреси
- Гіповітаміноз (нестача вітамінів)
- мікроскопічний грибок
Читайте також по темі:
Що б позбавиться від лущення шкіри голови потрібно знати причину виникнення і в першу чергу усунути її. Краще проконсультуватися з лікарем трихологом. У шампуні і маски від себореї повинні входити такі компоненти:
- Антимікробні (піроктон оламін)
- Протигрибкові (клімбазол)
- Отшелушивающие (саліцилова кислота)
- екстракти трав
- Піритіонат цинку, селен
- дьоготь
- Повинен використовуватися малощелочние миючі засоби
Поради як позбавиться від лущення шкіри голови
- Можна купити в аптеці шампуні від лупи себазол, сульсена, низорал, Дегтярний.
- Розчісувати волосся рекомендується дерев`яної гребінцем.
- Мити голову теплою водою.
- Добре втирати в шкіру голови розігріті масла або сік лимона.
- Відваром кропиви обполіскувати волосся після миття.
- Пийте більше води і соків.
- Їжте фрукти, овочі, горіхи і сир.
- Робіть живильні маски: 2 яйця змішайте з 2 ложками абрикосового масла нанесіть на 30 хв.
- Айвовий суміш натріть на тертці плід айви змішайте зі сметаною і нанесіть на 30 хв.
- Дуже корисний масаж голови.
- Можна додавати ефірні масла герані, евкаліпта, іланг-ілангу і лавра в шампунь.
Запобігати хворобам, звичайно ж, краще, ніж їх лікувати. Тому потрібно запам`ятати кілька правил, щоб, ніколи не зіткнутися з лущенням шкіри голови
- Відмовитись від хімічних фарб на користь рослинних
- Вживати комплекси вітамінів
- Займатися спортом
- Не користуватися чужими гребінцями
- Рідше користуватися феном
- збалансовано харчуватися