Як лікувати астенію

Як лікувати астенію

Астенія проявляється нервової і психічної слабкістю, сонливістю, високою стомлюваністю. При цьому поява астенії, швидше за все, просто симптом, який свідчить про інше захворюванні. Найчастіше хворі астенією скаржаться на те, що занадто швидко втомлюються і постійно переживають почуття слабкості, болю в м`язах, запаморочення, дратівливість і постійні депресії.

Читайте також по темі:



Лікують астению антидепресантами і ліками, дія яких покращує обмінні процеси і кровопостачання. Найчастіше застосовуються препарати адаптогенів, які виготовляють з женьшеню, маньчжурської аралії, лимонника китайського та елеутерококу.

Також для лікування застосовують велику дозу вітамінів групи В. Такий спосіб є найпоширенішим в США і найчастіше використовують вітамін В1.

Не менш ефективними є народні засоби. Наприклад, настоянка, зроблена з коренів аралії лікарської, мають збудливу дію, і поліпшує роботу серцевого м`яза. Для її приготування вам знадобитися 200 грам спирту і 40 грам аралії. Всі інгредієнти перемішуються і настоюють протягом 2-х тижнів. Настоянку потрібно процідити і вживати по 40 крапель протягом місяця.

Також дієвим ефект має зелений чай. На 100 грам сухого чаю потрібно 2 літри води. Суміш потрібно настояти півгодини, а потім варити протягом години, потім рідину потрібно процідити, додати літр води і варити ще хвилин 40. Отриману суміш потрібно процідити, а всю проціджений рідина злити разом і стерилізувати на водяній бані. Отриманий розчин придатний для використання протягом півроку, а зберігатися він може в холодильнику.

Лікувати астенія можна і за допомогою кави. Він також надає стимулюючу дію на нервову систему. Якщо випивати по парі чашок в день, то можна зняти втому і сонливість, поліпшити працездатність і роботу серця. Правда, зловживати кавою не рекомендується, так як це може погано позначитися на організмі.

Астенія або просто - нервова перевтома



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як лікувати астенію