Смикається верхню повіку. У чому причина і як це вилікувати?

Область верхньої повіки дуже чутлива, тому в ній виразно відчуваються найменші м`язові скорочення. Гиперкинез - таке медичне назва цього явища - не небезпечний для здоров`я, але може викликати певний дискомфорт в життя людини. Найвірогідніша причина його появи - стрес. Якщо виникає проблема, яка змушує людину надмірно переживати або хвилюватися, м`язи навколо очей мимоволі починають скорочуватися і з`являється посмикування.

Верхню повіку смикається частіше, ніж нижня. Якщо такі посмикування тривають досить довгий час, м`язи століття перенапружуються і втомлюються, а це викликає біль. Можуть сіпатися і обидва ока одночасно, що викликає подвійну біль.




Щоб позбутися від гіперкінезу, слід усунути причину стресу і негайно відпочити. Слід свого здоров`я приділити більше уваги, збільшити тривалість сну, іноді навіть взяти відпустку хоча б на короткий час.

Можна приймати натуральні заспокійливі засоби, такі як екстракт пустирника або валеріани, допомагає також відвар ромашки. Слід обмежити споживання кави. Для нервової системи велике значення має магній, якщо в організмі його недостатньо, нервова система може дати збій. Для збагачення організму магнієм в раціон харчування слід внести рибу, горох, шоколад, банани. Дефіцит вітамінів групи В також впливає на нервову систему, тому необхідно приймати полівітамінні комплекси.

Нервовий імпульс, який викликає скорочення м`язів в області очі, може з`явитися за межами центральної нервової системи. Це трапляється, якщо нерв, що забезпечує зв`язок відповідної м`язи з центральною нервовою системою, перетиснено. У зв`язку з цим, якщо верхня повіка смикається постійно, слід перевірити стан шийного відділу хребта. Остеохондроз також може бути причиною гіперкінезу. В цьому випадку необхідно більше рухатися і періодично робити масаж.

Іноді посмикування століття можуть говорити про досить серйозні неврологічних захворюваннях. Це трапляється не часто, однак якщо посмикування не припиняються протягом тривалого періоду часу (тижнем або місяців), якщо крім століття в цей процес починають втягуватися інші області особи, необхідно проконсультуватися з невропатологом. Лікар прояснить причину гіперкінезу, так як в деяких випадках таке мимовільне скорочення м`язів очі можуть спровокувати струс головного мозку, травма голови, алергія, а також перенесений в дитинстві менінгіт.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Смикається верхню повіку. У чому причина і як це вилікувати?