Смикається нижню повіку

Практично кожна людина стикалася з раптовою посмикування нижньої повіки. Спочатку це практично не помітно, проте з часом подібні посмикування починають посилюватися, відволікають від роботи, читання, перегляду телепередач. Іноді ці конвульсії зникають самостійно, а в деяких випадках залишаються надовго, доставляючи масу незручностей.

Такі спазми м`язів, які самостійно регулювати неможливо, називають нервовим тиком. Це проблема неврологічного характеру - придбана або розвинулася на тлі неврологічного захворювання. Головна причина, по якій смикається нижню повіку - виснаження нервової системи, що виникає в результаті сильного стресу, недосипання або перевтоми. Виникає помилковий імпульс в нервовій системі, що змушує скорочуватися одну м`яз, або цілу групу м`язів. М`язи починають працювати постійно, з плином часу втомлюються, що викликає хворобливі відчуття.




Якщо нижню повіку постійно смикається з інтервалом в декілька секунд, а людина спокійна і не відчував ніяких стресів, швидше за все у нього розвивається лицьовій геміспаз, а це вимагає огляду у невролога для уточнення діагнозу.

Причиною посмикування століття може стати перенесене раніше інфекційне захворювання або травма голови. Ще одна причина - дефіцит в організмі вітамінів, в основному групи В. Сіпання нижньої повіки може бути спровоковано поразкою м`язів або пошкодженням нервів, які його іннервують. Це серйозна ситуація, так як відновлювати нерви сучасна медицина не вміє. Однак, на сьогоднішній день смикання століття все - таки пов`язано з ритмом життя, відсутністю режиму праці і відпочинку, надмірним фізичним та емоційним напруженням.

Часто смикання нижньої повіки відбувається в поєднанні з падінням настрою, появою озлобленості. Таким чином, організм сигналізує, що необхідно скинути накопичену емоційну перевантаження і відпочити. Перш за все, налагодити режим дня, відновити повноцінний сон, припинити занадто інтенсивну роботу. Урізноманітнити раціон харчування, збагачуючи його великою кількістю овочів, фруктів, зелені. Переключитися на іншу сферу діяльності, сходити в спа-салон або басейн, відправитися на природу, іноді навіть взяти відпустку. Почати приймати заспокійливі натуральні засоби. А складні проблеми і шляхи їх вирішення відкласти на деякий час. Після відпочинку і відновлення організму, вирішити їх можна буде набагато швидше і простіше.




Залишати без уваги посмикування нижньої повіки ні в якому разі не можна, дуже важливо прибрати причину, по якій це відбувається. Якщо відомий джерело захворювання, усунути його значно простіше.

Якщо посмикування століття при виконанні зазначених дій не припинилися, необхідно терміново звертатися до невропатолога, оскільки подібні малопомітні симптоми можуть бути початком серйозного захворювання.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Смикається нижню повіку